历史上真的有“ 长坂坡救阿斗”吗？

是真的。

当阳长坂坡刘备军被曹操军冲溃，然后赵云在破墙边上找到了刘备的夫人，然后夫人为了不拖累赵云，把阿斗交给赵云就投井了，赵云怀揣着阿斗，在乱军之中杀了7进7出，斩杀无数，将阿斗救回刘备处。

后有一首诗对其进行描述:

曹操军中飞虎出，

赵云怀内小龙眠。

无由抚慰忠臣意，

故把亲儿掷马前。

曹操攻打荆州时，刘备和夫人、孩子失散。赵云单人匹马去找夫人，他先救回甘夫人，又在破墙后找到怀抱幼主的糜夫人。糜夫人自尽，赵云怀端幼主力闯重围。曹操爱惜赵云的人才，喝令不杀赵云。赵云在乱军中杀了个七进七出，直杀得筋疲力尽，这才平安地将阿斗带回到刘备身边。