什么样的水不能喝

（1）千沸水、蒸锅水是危害身体的水
“千沸水”就是在炉子上沸腾了很长时间的开水，还有饮茶时在电热水器中反复煮沸的水。
“千沸水”因为煮的时间过久，水中不挥发性物质，如钙、镁等金属成份和亚硝酸盐含量很高
久饮“千沸水”会干扰人的胃肠功能，出现暂性腹泻、腹涨。有毒的亚硝酸盐还会造成机体缺氧，严重者会昏迷，甚至死亡。
另外，经过反复煮沸的水，把人体易吸收的矿物质变成了难以被人体吸收的沉淀颗粒，损失了水的营养价值。 （2）老化水不能喝
老化水、死水贮存期越长，毒越多，它会使未成年人细胞新陈代谢明显减少，影响生长发育。使中老年人加速老化，癌症发病率高。 （3）过硬的水不能喝
水的硬度是指溶解 在水里的矿物质含量。
水中的钙、镁等矿物质的含量越大，水的硬度就越大。饮用水质过硬的水，会影响胃肠道的消化、吸收功能，引起消化不良或腹泻。长期饮用，可使体内脏器结石的
发生率增高。 （4）医疗用水不可以当饮用水
目前市场上一些名为“电解水”和“富氧水”等饮用水，严格地说，这些都属于医疗用水，不能作为正常人群的饮用水，也不宜作为生活饮水大量饮用。
（5）蒸馏水不提倡喝 蒸馏水是矿物质含量过小或无矿物质的软水。 （6）纯净水不提倡喝
专家认为：纯净水最大缺点是清除了钙、镁、氟、碘、硒等人体所必需的矿物质和微量元素。有资料显示，饮用水中的钙、镁摄入量要占总摄入量的5%-20%
，缺少这部分的摄入有可能影响青少年的正常的育。
纯净水有极强的溶解各种微量元素、化合物、营养物质的能力，大量饮用后，体内一些人体所必须的物质会被迅速溶解在水中排泄出体外，人体内的矿物质和微量元
素含量就会失去平衡，长期饮用会引发疾病。迄今为止，科学家已认识到15种微量元素是人体所必须的，而有些存在于水中，如硒，硒对心脏及肝脏的功能有着重
要的作用。

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：https://verywind.cn/ee/e7y3yxj2vf2vry27ffj.html