如题所述
抑郁症患者严重的世界是没有任何色彩的，要是用个颜色来形容就是“灰色”。他们长期的情绪低落，思想比较悲观，感受不到快乐和温暖，喜欢把自己封闭起来，沉浸在自己的内心世界里，他们是不相信这个世界和周围的人的，他觉得这个世界对他们来说已经没有任何意义了，他们找不到生活的希望和黑暗的出口。他们对所有的事情都表现的很不感兴趣，变得不爱笑，不讲话，非常沉默，情绪特别低落、忧郁，喜欢躲在黑暗之中，心理承受能力特别差，一点点小事都能压垮他们，走向死亡之路。他们的思维也变得迟缓，大脑反应特别慢，有点卡壳的感觉，语言能力也会下降，语速变得缓慢，就像一个没有灵魂的木偶，目光比较呆滞，他们眼中好像蒙上一层纱，看不清自己，无法正视自己，找不到自己的优点，感觉自己很没用，一无是处，活着根本没有任何意义。孤独是他们的代名词，他感觉没有人能理解他们内心的痛苦，他们只能用自残的方式缓解痛苦，麻痹自己，而且他们迎接感觉不到疼痛了。
导致抑郁症发生的有四大因素，分别是性格因素、遗传因素、环境因素和生物化学因素。有的人天生性格就比较悲观，特别自卑，心理承受能力差，一遇到什么挫折和打击就容易患上抑郁症。最近刷抖音也能看到，一些女孩子分手后，感觉自己的天都塌下来了，就把自己关在屋子里一直哭，感觉自己已经看破红尘了，找不到生活的希望了 也很容易患上抑郁症。还有就是一些家庭原因造成的，从小父母离异，自己跟着爷爷奶奶住 或是寄住在其他亲戚加，感受不到父爱母爱，造成心理自卑和伤害，也特别容易患上抑郁症。
最后，我要详细的讲一下这个我认为并且亲身经历的原因，就是校园暴力。我的家在农村，中学在市里上学，可能我皮肤比较黑，班里的男孩子就经常给我起外号，“大黑狗”、“黑蛋”“元谋人”等，只要一上历史课，讲到非洲人，他们就会集体转头看着我，对着我大笑，和身边的人窃窃私语，下课的时候也会围在你的旁边，在那唱“蚂蚁呀嘿，蚂蚁呀嘿……”，班门口贴了班级的合照，他们也会聚集在那里说“你看她给弥勒佛样 黑的发亮……”，这类的事情还有很多，他们还问过我是不是在家农活干多了，才晒得那么黑，还偷偷讲我身上很臭，最严重的一次就是扇了我一巴掌，那节课我拿着书捂着脸，没有哭也没有伤心，只是觉得麻木了。
从那以后，我就不能见周围有男生笑，我感觉他们是在嘲笑我，有的时候路过几个男生，连脚该迈哪个都忘了，整个人都呆住了，初中的最后一年，我几乎在班里不讲话了，同桌是女生我都很少和她讲话，下课就往那一坐，不知道是在听周围的人讲话还是在发呆。我也一度尝试过自残，拿笔在手腕上滑，划得很深却没有痛感，也想过从楼上跳下去，可是还是不敢。后来我问过一个男生，为什么给我起绰号，他说只是跟着大家一起起哄开玩笑。那他们是得多无聊啊，无聊到用言语差点杀死一个人。以至于到现在，我每周都会突然情绪失控，然后大哭，找不到任何原因，也不想和身边的人讲，因为我怕他们会说是我太矫情了，心理太脆弱，走不出来。
对于身边患有抑郁症的朋友，希望你能多包容他们，经常鼓励、开导他们，他们真的需要一束光照进来，哪怕很微弱，也许就是他们的救命草。
