长期吃大黄米(黍米、软黄米 )粘食会引起体重下降吗?

很喜欢吃大黄米豆包,吃了有大半年的时间了,每天两顿。另外这期间坚持打乒乓球,无特殊情况每天打1个小时,每次都出很多汗,现在体重降下了10斤。请问专家们体重下降除了与运动有关以外,与长期吃粘食有没有关系?回答有科学依据的,加分。

只要正常吃菜就没有问题
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