我今天觉得玩游戏卡 也不太懂就把电脑的帧数还有个类似于分辨率的东西调低了然后就黑屏，屏幕一黑一灰的

你好，，建议重装系统试下,这样大大提高系统运行速度 。
装系统具体方法：
1、做启动U盘的具体方法：下载一个制作U盘的软件（登录“老毛桃官网”下载“老毛桃”软件，或者“大白菜”、或者360卫士软件里面的“U盘制作工具”都行），插入U盘，然后点击“一键制作U盘”，就可以制作一个启动U盘了（这个U盘就能启动电脑了，以后如遇到电脑不能启动，也可以用这个U盘来启动电脑了）。
2、到网上下载系统文件（可根据您自己的爱好来选择系统文件，然后复制（映像）系统文件到U盘里。关闭电脑。
3、插入U盘，启动电脑，在电脑启动过程中，反复按F8或F12或F11键（因电脑主板不同），就可以用U盘启动电脑了，启动电脑后就会进入安装界面，然后按照相关提示就可以安装系统了。

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