男人怎样克制自己在爱情里的占有欲？

我的心里简直和你一模一样，真是遇到同胞了，我也想要不要去看心理医生呢，不过我最近好多了，跟你讲讲我的事情吧，或许对你有用。

我俩一起三年了，没有哪一天不发短信的，以至于我已经完全掌握了他的作息时间，所以如果他在该回我短信的时候没有回，我就会胡思乱想，而且都是往坏处想，他晚回一点短信，我就会跟着发两三条短信过去问他干什么呢，他也因为这个跟我急过，我想改，可真的好难。

我是个很容易吃醋的人，给他写过几封信告诉他我很紧张他和某某女孩儿的关系，他的回信都会令我很感动，我知道他是爱我的，我相信他，但之后还是老爱胡思乱想。最近，我把他给我写的几封email打印了出来，一对自己没信心，或是一开始胡思乱想，就把那几封信拿出来看，然后心里就会变得特别踏实。

还有一个很管用的办法，就是多接触些其他朋友，可以是女生，也可以是男生，尤其是当你和比较要好的男性朋友在一起时，你就可以想，我也在和别的异性交朋友，可是这并不代表我爱上了别人，所以，即使你男朋友和其他女孩子出去了，也没什么，只是朋友而已，你可以这样告诉自己“没什么的，我还和其他男孩儿出去了呢”，看似这种方法不太好，但其实这也叫心理换位，这种方法确实帮了我不少。

另外，送给你一句话，是男朋友曾经对我说的。我曾问他，为什么我和其他男生出去玩你都不吃醋不紧张呢？他说“怎么会不紧张不在乎呢？但是你不是为我而活着，你有你的自由，我相信你，也相信自己。”你不是在为你的男友活着，你的男友也不是在为你活着，不妨给自己些自由，也给他些自由。

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