请问手指粗怎么办，怎么能够有效的瘦手指
手指粗可以按照以下的方法来进行锻炼，为了方便你更好的锻炼，附有图片哦
Step1：坐正於椅上三分之一，挺直腰背，双手手掌竖起向前伸。
Step2：吸气，手掌用力向外推。缓慢吐气，手掌用力下压至与手臂呈垂直，来回做数次。
Step3：放松手掌、手腕，用力抖动双手并放松。
Step4：恢复坐姿，挺直腰背，左手平直前伸，手心向上。
Step5：吸气，右手将左手手指一根根往後扳拉紧，拉紧时吐气。
Step6：右手将左手掌往下扳成与手臂成垂直，停留做深呼吸.换手再做一次。
运动完毕别忘记涂抹护手霜哦，要养成习惯哦，护手霜建议可以燃脂、嫩白的【汉阿娜】。
希望我的回答可以帮助到你
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2014-10-12
您好，根据您的简单描述，手指粗的话是要注意休息的，避免过多的进行手指的弯曲动作<br><br>除了尽量减少运动之外，还可以适当的多做一些其他的理疗方式，做做热敷红外线等的治疗，可以取得不错的治疗效果，谢谢
第2个回答 2014-10-11
你好。手指粗在无其他病患的情况下，一般是肉多或骨节粗。手指粗对日常生活无影响。<br><br>从美观角度考虑，如果想瘦手指，建议不要做过重的体力活，另可常做针对手指的运动，如打字、弹琴等等。
第3个回答 2014-10-11
养指甲，指甲长了，看起来就瘦了
