我喜欢一个人锁在房间里,有时会哭,会睡觉,爸妈叫我我也不应,可是我心里真的不是这么想的,我真的很心疼我爸妈的失望,可是我就是做不到。我这是怎么了,我该怎么办?
。我没有朋友
追答正是因为没有才要去结交
你现在做什么但是闷着心里想,这是强烈不自信的表现,你需要结交朋友获取自信
追问。我交了,可是她们都有更好的朋友,我很伤心。
追答你不要太追求完美了,人家不可能都只有你一个最好朋友,人家也有朋友圈,你也可以呀
追问。可是好几个朋友都远离我了我没有做什么,她们无理取闹我不陪着一起,她们就不理我。
追答这个也是不自信的表现,你不能因为好友的不理你,你就因此自卑,你越自卑,就越会感觉你的朋友远离你,形成恶性循环
追问我有很努力的和她们做朋友,
追答你也不要太努力,给自己的压力,该怎么就怎么,做不成就算了,不别在意,无所谓
你应该患有社交恐惧症和忧郁症,焦虑症
追问。不是。
追答那你自己认为自己怎么了?
追问。我只是不能和家里的人说话
追答既然你能与外面的人交流相处为什么不能和家人亲戚们好好相处呢
我也不和你说多了,你自己慢慢调节,晚安,我睡觉觉了。
。我做不到,怎么都和爸妈说不上话,
追答试着去改变,去接受,你不真正去做,怎么能做到呢
追问。我不喜欢和家里的人说话,我爸妈这几年才回来,我们都没有话说,
追答尽量找话题吧,多一起出去玩,多接触吧。
本回答被网友采纳学校没有,我不好自己去医院
不敢
追答你可以和你爸妈商量一下
不去医院会越来越抑郁的
追问我家庭不注意这些,
而且我经常生病她们也不信
追答你可以告诉老师,让老师给你爸妈说
追问今年年夜饭我没有吃,因为我胃痛躺在床上,她们都说我没礼貌,装出要死不活的样子不让他们过好年
追答你爸妈不相信你
追问我爸妈在整个家族里,我感觉她们很难过。过年的时候我爸妈还在外边卖菜,我姑姑们都直接大声的吼我爸妈的名字,我很不舒服,
。我一直都看着这种情况,好难受的
追答你真的该去咨询一下医生,一直这样会和我一样得抑郁症的