如题所述
应该有很多吧！轻型抑郁症通过自我调整，尽量保持心情舒畅，一方面多和亲人朋友沟通交流，多参加一些户外集体活动，自我难以调控的建议及时用PS纳豆，因为 PS磷脂酰丝氨酸和纳豆激酶的专利配方成分，增加控制情绪的神经递质的浓度，降低过多的紧张激素水平，从根源上抵制抑郁情绪，提高睡眠质量，改善脑部血液循环，摆脱抑郁症。
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第1个回答 2020-10-30
朋友跟他女朋友分手后整个人都变的不爱说话，工作也没心情做，有时还有想自杀的念头，后来经过朋友的介绍来到了郑州国医堂医院看原来是得了抑郁症，治疗了一段时间，现在都好了，整个人精神状态都好了，工作也有以前的热情，不得不说这家医院还真是不错哈。
