心理医生说我走两个极端是什么意思

意思是你认死理，说1是1，说2是2.
认死理，就导致你和很多人在社会交往过程中，不能理解和谅解他人，不能体贴他人，经常伤害他人也伤害自我，这样容易导致心理问题。追问

我应该怎么改变，我给大家的感觉大概就是谁都不了解我，什么都无所谓，活在自己的世界里，以致于现在自己都不知道我到底是一个什么样的人，我小时候甚至很聪明，可是长大之后发现自己一无是处。

我应该怎么改变，我给大家的感觉大概就是谁都不了解我，什么都无所谓，活在自己的世界里，以致于现在自己都不知道我到底是一个什么样的人，我小时候甚至很聪明，可是长大之后发现自己一无是处。

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