长时间用手机看小说，会对人体有危害吗？

用手机等数码产品看小说对眼睛危害极大，很容易出现视力不良等问题。

关于手机对人体是否造成不利影响，医学界可谓众说纷纭。权威医学杂志《The Lancet》的报告显示，使用手机会造成记忆力受损、睡眠紊乱、头痛、癫痫及血压上升的现象，而儿童受影响的可能更大。 报告指出，幅射对人体的潜在影响可分为两方面——热能影响及振动影响。不过，在手机幅射安全指引下，人体受微波热能影响机会很微，受微波振动影响较大。 

原来，当微波强度超出一定标准，人体温度将会提升，若温度提升摄氏一度，健康问题就会随着出现。身体上一些较少血液流经的部分，如眼睛及睾丸等最容易受到影响，有可能出现白内障及精子数量减少的情况，这就是所谓的“热能影响”。 其实，目前的手机已制定了微波强度限制，一般手机幅射远远低于这一标准，不会导致白内障及精子数量减少的情况出现。 

不过，报告又指出，大部分国家通用的手机系统GSM频率为900和1800MHz，其振动的电子过程有机会对人体健康造成影响，主要是对脑部及精神状态的影响。 

以往有不少研究证实，有关的振动会导致减低睡眠质素、造成记忆力受损、血压上升及头痛的情况出现。另外，手机幅射亦有可能造成癫痫，正如某一频率的闪光会造成癫痫一样。 不过，有关的影响并不一定会发生，而且是根据各人不同的体质及精神状态而异。例如，一个经常处于紧张状态的人，受影响的机会较大。另外，报告还指出，由于儿童的头骨较小、较薄，容易吸收GSM的微波，再加上儿童的免疫系统较弱，受手机幅射影响机率亦较高。因此，报告建议儿童应少用手机。