如何成为一个有边界感的人呢,可以讲讲吗?

如题所述

如何成为一个有边界感的人呢?我们可以从以下几个方面来着手:
首先,要不断强化自我意识。边界感是主观的,主要建立在你自己的感受上。在建立边界的过程中,可能会遇到别人的不满和不习惯的反应,让你感觉快要撑不住,不小心又变成了“烂好人”。
其次,要把自己放在第一位。这可能被认为是自私的,但实际上是充满智慧的。每个成年人应该先照顾好自己,对自己负责,这样世界才会更和谐美满。
第三,要坚定果敢。虽然我们知道别人没有读心术,很难知道我们喜欢什么,不喜欢什么,但我们还是希望别人能猜到我们的心思。然而,我们不能期望每个人都能做到这一点,尤其是中国人,我们更倾向于含蓄表达。更好的办法是,自己坚定地表明立场和底线,这样也是对别人的一种尊重,帮助他们了解我们的处事风格,避免犯不知情的错误。
总的来说,有边界感的人会认可自己的重要性和价值,尊重和忠于自己的感受,坚定地表达自己的立场和底线,这样才能更好地维护自己的权益,建立健康的人际关系。
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