如题所述
2023年数九从2022年12月22日开始到2023年3月12日结束。
数九是中国传统农历节气中的一个重要节气,它标志着冬季进入最寒冷的阶段。据古代汉族农历习俗,数九是指冬季中的九个九天,从立冬之后的第一个庚日开始,一直到小寒之前的最后一个庚日结束。
按照古人的经验,每年的数九时间都是不同的。由于每年冬至之后的壬日都各不相同,导致了数九的起始日期随之变化。然而,在现代,为了方便人们记忆,通常直接从冬至节气开始数九。因此,在2023年的冬至节气当天,即12月22日,数九即正式开始,到2023年3月12日结束。
数九的食物推荐:
1、时令蔬菜
数九天常见的应季食物有白萝卜、白菜、冬瓜、南瓜、胡萝卜、红薯、紫薯、菠菜、茼蒿等。
2、应季水果
数九天常见的应季水果有甘蔗、荸荠、橘子、橙汁、柚子、苹果、冬枣、梨子、山楂、柿子、猕猴桃等。
3、肉类食物
数九天推荐的肉类食物有羊肉、牛肉、鸡肉、鱼肉、猪肉等。
4、五谷粗粮
五谷杂粮指稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类,也做粮食类食物的泛称。数九天推荐的五谷杂粮有红豆、红米、白扁豆、黑米、黑豆、小米、粳米、燕麦米、紫米、芡实等。
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