如题所述
建议下载win7系统后再使用u盘重新进行安装系统即可，u盘安装win7系统操作步骤如下：
1、首先将u盘制作成u深度u盘启动盘，重启电脑等待出现开机画面按下启动快捷键，选择u盘启动进入到u深度主菜单，选取“【03】U深度Win2003PE经典版（老机器）”选项，按下回车键确认。
2、进入win8PE系统，将会自行弹出安装工具，点击“浏览”进行选择存到u盘中win7系统镜像文件。
3、等待u深度pe装机工具自动加载win7系统镜像包安装文件，只需选择安装磁盘位置，然后点击“确定”按钮即可。
4、此时在弹出的提示窗口直接点击“确定”按钮。
5、随后安装工具开始工作，请耐心等待几分钟。
6、完成后会弹出重启电脑提示，点击“是（Y）”按钮即可。
7 、此时就可以拔除u盘了，重启系统开始进行安装，无需进行操作，等待安装完成即可，最终进入系统桌面前还会重启一次。
win10安装win7方法
1将WIN7的安装包解压出来，解压到非系统盘的路径中(如D\win7)一般情况下，你下载的都是ISO格式的镜像，解压出来后会有下图这样的文件：
2点击桌面左下角的开始窗口，然后在弹出菜单中选择设置项目，如下图红圈位置
3.在设置菜单中拖动右侧的下位条，直到看到最后一行选项，<更新与安全>，双击进入。或直接在上方搜索栏中输入更新快速定位
4.如下图，先在左侧菜单选中<恢复>，再在右侧选中<高级启动>下方立即重启，请注意保存还未存盘的资源，这一点设备就要重启喽
5如下图，菜单很清晰，选项很少，依次选择<疑难解答>-<高级选项>-<命令演示符>。
6 在命令演示符中输入D:\win7\sources\setup.exe按回车键
7 进入win7安装页面，点击下一步，就开始win10重装win7操作步骤了。
8 点击现在安装按钮，win10装win7旗舰版过程正式开始。
9.点击接受许可条款，进入下一步。
10.选择自定义安装，进入下一步。
11.选择右下角的驱动器选项(高级)如果想安装双系统，可以找一个不是之前系统的盘符安装，如果只想用Win7，就需要格式化之前的系统盘，按照安装提示下一步操作就行了。
最后经过数次重启 大约15到30分钟时间 安装成功后熟悉的win7回来了
1、打开设置→更新和安全→恢复，找到“回退到Windows7（或Windows 8.1）”，点击“开始”。
2、选择“回退”理由（可多选），然后点击“下一步”继续（以下每一步随时都可以取消“回退”操作）。
3、仔细阅读注意事项，全过程需要有稳定电源支持，也就是说笔记本和平板电脑需要在接入电源线的状态下进行回退操作，电池模式不被允许；另外，系统还提示了一些关于文件和程序可能受到的影响。了解并采取措施之后，点击“下一步”继续。
4、对于已经设定登录密码的用户，回退后密码将被恢复，因此你需要知道该密码才能正常登录。确认该消息不会影响到你的使用后，点击“下一步”继续。
5、需要确认的最后一步，提醒Win7/Win8.1用户可以随时再次升级到Win10。今后免费安装Win10将不再受到“正式版发布1年内”的时间限制，也不受安装方式的限制，纯净安装也将完全免费
6、点击“回退到Windows7（或Windows 8.1）”后，系统自动重启，并开始回退过程，该过程耗费时间和原系统软件安装等使用情况有直接关系。回退后的Win7/Win8.1系统仍然保持激活状态。
win10系统手动更新操作方法
