放松的反义词是

 严格、加强、紧张、攥着、加紧等。

一、严格 [ yán gé ]

释义：

1、在遵守制度或掌握标准时认真不放松：～管理。他对自己要求很～。

2、使严格：～财经纪律。

引证：老舍《女店员》第三幕第五场：“青菜还收拾得不够理想！老爷爷卖过菜，要求严格！”

二、加强 [ jiā qiáng ]

释义：使更坚强或更有效：～团结。～领导。～爱国主义教育。

引证：巴金 《访问广岛》：“我不是白白地来一趟，我对未来的信念在这里得到充实和加强。”

扩展资料：

放松的近义词：轻松、减少

一、轻松 [ qīng sōng ]

释义：不感到有负担；不紧张：～活儿。～愉快。

引证：柳青《铜墙铁壁》第三章：“他叹了口气，觉得轻松了一节子。”

二、减少 [ jiǎn shǎo ]

释义：减去一部分：～人员。～麻烦。工作中的缺点～了。

引证：老舍 《龙须沟》第二幕：“院里的垃圾减少了。”