有时候就想找个人说说心里话,可能压力太大了!

如题所述

很正常,说吧。
分析压力来源,列出图纸,寻找解决办法,列出图纸。
得出结论后,认真面对压力。
说出心里话,有利于健康,憋着,防止会憋出病来。
希望回答能够帮助得到你,如有不懂可以追问。
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第1个回答  2019-08-19
最近也不知道是怎么了心里好烦,老是想发火,也许是压力太大了。
有时候只想一个人静静的待着,什么也不想说,好想找个人说说心里话可是没有,心里有好多苦却没地诉,我也好想和妈妈说可可是不能,只因为我伤害过她们,我伤了她们的心所以这几年我什么事都是自己扛着,什么事都先考滤妈妈和妹妹的感受,我也知道我找了一个他们都看不上老公,所以这两年我承受着亲人的不理解,邻居的笑话,我尽量让自己坚强起来因为我还有女儿和妈妈要养,妈妈你知道吗有时候我好想和你诉诉苦,但是我不想让你在为我担心了,我又怕你回说着是你自己选折的路,我好怕你们会着样说,看着你满头的白发我觉的我自己好没用没能让你过上好日子,你为了我们两姐妹吃了那么多苦而我们还要你为我们担心,不过你放心把我一定会好好工作回让你过上好日子的。
第2个回答  2019-08-19
你这种心态其实挺好的,个人建议找不认识的人述说烦恼效果更好。
第3个回答  2019-08-19
找个人说说话确实能减少心里的压力,虽然事情没有得到别人的帮助,但是心里畅亮了,我确有体会!
第4个回答  2019-08-19
现今的社会中,有谁的压力不大呢,身边能有几个可以吐露真心话的人本就难得,如果恰巧他还能懂你,那就更难得了,你也可以在网上认识认识新朋友,因为彼此不熟悉所以说话也没那么多估计,有些话说出来会好很多

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