英语时态一般过去时的一个问题

有一句话，其背景是：一个男的在妻子怀孕期间对其百般呵护，句子汉语意思是：他(在过去)基本上每顿饭都给妻子亲自做。
我写的英文句子是: He cooked every meal for his wife.
有位英语为母语的外教给我指出了以下错误：
1、他说cooked every这两个单词放在一起，有逻辑不明确的地方，他说需要改成cooks。我对他话的理解是这样的：经常做某一件事，在句子没有时间状语限定一定是发生在过去的情况下，就是应该用一般现在时。如果需要修改为发生在“他妻子怀孕期间”这个特殊的过去时间段内的经常发生的动作，则句子必须加上时间状语是才可以用一般过去时，正确的为：He cooked every meal for his wife when she was preganent.
2、另外一个问题是，如果句子改为：He used to cook every meal for his wife.其中不加任何时间修饰的话，是否used to do本身的隐藏含义就是只发生在过去，现在不发生了，不加时间状语是没问题的？
以上两个问题简单点说是，一般过去时如果想表示“过去经常发生某动作”必须加上表示过去的时间状语，否则信息接受者会搞混；used to do表示过去经常发生某动作时，可以不加表示过去的时间状语？

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