如题所述
一．查看占用网络资源高的程序
在网络卡顿时，使用Ctrl+Alt+Del组合键打开任务管理器，在进程中查看网络占用。
二，可以对当前无需占用网络资源的程序进行设置：
WIN+Q搜索并进入控制面板，大图标查看方式选择Windows Defender防火墙。
选择高级设置，在弹出的界面点击出站规则---新建规则，按照程序-此程序路径-阻止连接-全选何时应用该规则顺序，根据提示完成相关设置并命名即可。这样，在有更重要的网络任务时，这些程序就会乖乖排队等候了。
三，Windows 10系统还可以设置在“非关键时间段”更新系统，以避免后台更新引起的网络和硬件资源的占用。
依次点击开始--设置--更新和安全。
选择Windows更新：
在更新设置选项下点击更改使用时段，设置想要避开系统更新的时间段，点击保存。
或者在更新设置选项下点击高级选项，开启暂停更新。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2022-12-18
1、由于路由器长期使用，会导致路由器本身的硬件发热，运行缓慢，加速硬件老化。所以我们定期让路由器断电休息，有利于延迟路由器使用时间，减缓硬件老化。
2、路由器的长期使用而没有得到很好的休息的话，路由器常见接收和转发数据就会导致大量的缓存数据堆积内存里而得不到很好的清理，导致运行速度缓慢从而导致网络访问速度变慢出现卡顿现象。这个是我们可以尝试：
（1）重启路由器，也就是把路由器的电源断开一段时间然后在开启。由于路由器断电以后其缓存的数据就被清空了，再次启动就会运行正常。
（2）或者按住路由器上的RESET恢复出厂设置，也就相当于把路由器还原初始状态重新设置后，网络卡顿现象就可以解决。
（3）如果经常出现这样的问题，你可以检查一下你的路由器是否很热，是否散热不好。路由器发热也会导致网络卡顿甚至掉网的可能。所以一定要把路由器放置到通风，散热好的地方。
2、路由器的长期使用而没有得到很好的休息的话，路由器常见接收和转发数据就会导致大量的缓存数据堆积内存里而得不到很好的清理，导致运行速度缓慢从而导致网络访问速度变慢出现卡顿现象。这个是我们可以尝试：
（1）重启路由器，也就是把路由器的电源断开一段时间然后在开启。由于路由器断电以后其缓存的数据就被清空了，再次启动就会运行正常。
（2）或者按住路由器上的RESET恢复出厂设置，也就相当于把路由器还原初始状态重新设置后，网络卡顿现象就可以解决。
（3）如果经常出现这样的问题，你可以检查一下你的路由器是否很热，是否散热不好。路由器发热也会导致网络卡顿甚至掉网的可能。所以一定要把路由器放置到通风，散热好的地方。
