深呼吸时我身体站直吸气时肚子凹下去，呼气时凸起来，放松不站直时和躺着时却是相反的，正常吗？站直时深呼吸的话要是吸气让肚子凸起来就涨的难受，直能浅呼吸时用这种吸气肚子凸起来的呼吸方式，这正常吗？
只要吸气的时候胸部和肚子有一处是凸起来的，就行，到底是胸部还是肚子，就别那么计较了，能正常呼吸，没有呼吸困难的不舒服，你很正常，没有问题的。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2011-02-19
没有不舒服就行了，呼吸方式的问题
不痛不痒的应该没事，有时候我会刻意练腹式呼吸呢
不痛不痒的应该没事，有时候我会刻意练腹式呼吸呢
第2个回答 2011-02-19
男的以腹式呼吸为主吸气时膈肌下降肚子鼓呼气时膈肌上升肚子凹。女的以胸式呼吸为主呼吸靠胸部的呼吸肌吸气时胸廓抬高牵拉腹部所以凹陷呼气时胸廓下降所以肚皮鼓了。你这种情况好像不正常了是不是腹部有粘连了？
