你是怎么做到自律的？

要自律首先一定要有一个人生目标，这样才能有努力的方向和动力，当然也有压力，自律从改掉懒惰、诚信、消极等行为，做计划，利用好时间，学习是自律源泉。

首先一定要有一个人生目标，这样才能有努力的方向和动力，自律可以改掉身上的很多缺点，比如懒惰、诚信、消极等，能让生活变得更有规律，同时让自己更自信。

远离诱惑你的东西，比如你想玩手机，你们手机就要在你碰不到的地方。并且环境也很重要，可以去图书馆等地方学习

可以请家长帮忙，让他们逼你一把；或者自己想一想自己的梦想，就会多少努力一会儿。。。

我嘛，如果有时候不努力或偷懒，就会稍稍惩罚一下自己·······