如题所述
ççªè¯ç²æ¡
ç¨æ
çªè¯ç² 1500g8人åé
é»è±è½ 250g
çæ½ 6åº
ç 6å
é¦è éé
é¸¡ç² ä¸åº
ç³ 4åº
è±æ®µ 3æ¡
äºé¦ç² éé
ççªè¯ç²æ¡çåæ³
ç ®ä¸å£¶100度ççæ°´ç¨æ¥æ æçªè¯ç²ï¼å¦æåå¼å§æç«å¯ä»¥ç¨ä¸ªåºåè¿ éæ æï¼ç¶åå°±æçªè¯ç²åæ软çé¢å¢ï¼ä¸ç²æå°±å¯ä»¥ã
åä¸å°åçé¢å¢æ¾å¨æä¸æä¸æï¼å°ä¸æç¹çªè¯ç²ï¼ç¶åç¨åç§éå ·(ç»çç¶ï¼åé¢æ£)æé¢å¢æ ¢æ ¢å¼æä¸å¼ æ¯è¾èçé¢ç®ã就好åå¼é¥ºåç®ä¸æ ·ã
å¶ä½é¢ç®çè¿ç¨ä¸
å¶ä½é¢ç®çè¿ç¨äº
æé¢ç®å¼ææ¯è¾èï¼å度æ¯è¾ååä¹åï¼å°±å¯å èµ·æ¥åæç²æ¡ã
åé¢ç®çæ¶åå¾åä¸é¢æ½ç¹è±çæ²¹ï¼å°±å¯ä»¥å¾å®¹æåäºãä¸è¦åç太宽ï¼å°½éåçæ¯è¾ç»ã
ç¨é ææ°´ç ®æ²¸å¹¶å ä¸å°éè±çæ²¹ï¼æå好ççªè¯ç²æ¡åè¿å»ï¼ç¨ç·åæ æ大æ¦1åéå·¦å³å°±æåºæ¥è¿å·æ°´ãåè®°ä¸è¦ç ®å¤ªä¹ ãæåºæ¥çç²æ¡åå ç¹è±çæ²¹ï¼ä¸ºäºä¸è®©ç²æ¡é»å¨ä¸èµ·ã
æå ¶ä»é ææ´å¥½ï¼å好åå¤å¥½ã(é»è±è½ï¼é¦èï¼è头ï¼è±æ®µ)
æé»è±è½ç¨å°éè±èççä¹åï¼ç¨ç¢åçåºæ¥ï¼å°æåçç²æ¡çæ¶ååå è¿å»ã
ç¨æ²¹ççèåï¼æ¾å ¥çªè¯ç²æ¡ï¼ä¸æç¨ç·åæ æï¼å¤§æ¦5åéï¼è®©ç²æ¡å åå¸æ¶æ²¹ä»½ã为äºé¿å ä¼ç²é ï¼ä¸éå¾é åºåå å 次è±çæ²¹ãéåå°äºå å·²ç»åå¤å¥½çé ±æ²¹å å ¥å»(é ±æ²¹éé¢å·²å å ¥ééçï¼ç³ï¼é¸¡ç²)ï¼åç¨ç·åæ æç²æ¡åååï¼å å ¥å°éçäºé¦ç²ï¼ç½ç ç³ï¼è°å³ãæåå å ¥ç好çé»è±è½ï¼å å ¥é æé¦èï¼è±æ®µã
æåï¼è²é¦å³ä¿±å ¨ççªè¯ç²æ¡å°±å¤§ååæï¼