如题所述
1. 提高对事物的认知能力，扩大视野，判定恐惧来源。
2. 认识客观世界的规律，了解自身需求与规律的关系，确立正确目标，提高预见力，对可能发生的变故做好充分准备，增强心理承受能力。
3. 培养乐观的生活态度和坚强意志，学习英雄人物的事迹，用其勇敢精神激励自己。
4. 在艰苦环境中磨炼自己，培养勇敢顽强作风。
5. 积极参加心理训练，提高心理素质。
6. 进行模拟训练，设置可能遇到的情况，进行有针对性的心理训练，形成对危险情境的预期心理准备状态。
7. 这样，在遇到危险情境时，能够保持沉着冷静，有效战胜紧张和不安等不良情绪，提高心理适应和平衡性，增强信心和勇气，无畏克服恐惧心理。
2. 认识客观世界的规律，了解自身需求与规律的关系，确立正确目标，提高预见力，对可能发生的变故做好充分准备，增强心理承受能力。
3. 培养乐观的生活态度和坚强意志，学习英雄人物的事迹，用其勇敢精神激励自己。
4. 在艰苦环境中磨炼自己，培养勇敢顽强作风。
5. 积极参加心理训练，提高心理素质。
6. 进行模拟训练，设置可能遇到的情况，进行有针对性的心理训练，形成对危险情境的预期心理准备状态。
7. 这样，在遇到危险情境时，能够保持沉着冷静，有效战胜紧张和不安等不良情绪，提高心理适应和平衡性，增强信心和勇气，无畏克服恐惧心理。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
