如题所述
原因一：第三方软件
电脑卡的一个原因可能是安装了“耍流氓”的第三方软件，尤其是优化和杀毒类软件。
所以如果一定要装此类软件，一定要从正规渠道下载，安装的时候注意避免安装捆绑软件
原因二：系统后台
系统或杀毒软件在后台自动下载更新时、杀毒软件在后台查杀病毒时，也可能会导致电脑卡顿。
1、系统更新
我们可以在方便时搜索【Windows更新】，选择手动【检查更新】、或者【更改使用时段】。
2、杀毒软件
以McAfee为例，我们可以在桌面右下角找到对应图标，【检查更新】并按提示更新后重启。
原因三：系统垃圾
系统缓存、操作记录、日志文件、软件残余，频繁使用却不清理垃圾可能会让电脑越用越卡。
1、磁盘清理
右击磁盘盘符，依次选择【属性】【常规】【磁盘清理】，勾选需要清理的项目，点击【清理系统文件】，按提示完成并【确定】。
2.磁盘碎片整理
选中磁盘右击【属性】【工具】【优化】。优化完毕后点击【更改设置】，取消【按计划运行】。
注意：固态硬盘（SSD）因存储方式和擦写次数等原因，不需要进行碎片整理
3.启用存储感知
Win10 1703以上版本支持的存储感知功能，能让系统通过删除不需要的文件（如临时或回收站内的文件等）来自动释放空间。
依次点击【开始】【设置】【系统】【存储】并【打开】“存储感知”。
原因四：不使用的功能
部分功能若不需要使用也可以选择关闭，减少有限资源的耗用。
1、关闭休眠
依次打开【控制面板】【电源选项】【休眠】，把【启用休眠】前面的勾去掉。
若没有休眠按钮，右击开始菜单依次选择【设置】【系统】【电源和睡眠】【其他电源设置】【选择电源按钮的功能】【更改当前不可用的设置】，勾选【休眠】后【保存修改】即可。
2.减少开机加载启动项
依次点击【开始】【运行】输入【msconfig】【启动】，去掉不必要的启动项。也许你会发现一堆流氓软件都开机自启动哦~
方法
换Win10系统俗话说，重装系统能解决90%的问题。此话不假，对于一些卡的不行的电脑这一招是最有效的。去年7月份，微软发布了Windows 10，1GHz的CPU、1GB内存、16GB硬盘就能流畅的运行，即便是十年前的电脑也能流畅运行。还在抱着XP系统的用户，不妨试一试，抱着你用过了就回不去了。显示大图
学会五个技巧，十年前的老电脑也能流畅到爆
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更换固态硬盘虽然Win10的配置真的很低，甚至比Win7、Win8还要低不少，但是机械硬盘始终是老电脑的瓶颈，所以小编强烈建议，经常性卡机死机的电脑、用了很久的老电脑换一块SSD固态硬盘，如今固态硬盘越来越便宜，60GB的SSD也才100多的价格。当然啦，如果你不想花钱，请接着往下看。
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关闭过渡动画对于很多老电脑来说，一般主板上搭载都是孱弱的集成显卡，对于这些电脑来说，可以太多的过渡动画往往会拖慢电脑的运行速度，所以可以适当的优化很有必要。以Win10为例，进入“控制面板”—“性能”，找到“高级”—“设置”，在视觉效果中选择“自定义”，勾选下图所示，然后点击“应用"。
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定期磁盘整理Windows系统在运行一段时间后，会出现很多琐碎的无用文件和系统垃圾，容易拖慢电脑的运行速度。所以我们可以定期对电脑进行磁盘清理，以C盘为例，选中C盘右键单击，在“属性”中点击“磁盘清理”，在系统扫描完成后，点击确认删除这些垃圾文件。对于其他分区，可用同样的方法操作。
学会五个技巧，十年前的老电脑也能流畅到爆
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禁用自动更新无论是XX管家还是XX卫士，开机之后都会提示你电脑有高危漏洞需要打补丁，但其实这都是一些然并卵的东西。稍微有点电脑常识的朋友都知道，电脑补丁是越打越卡，所以禁用补丁的自动更新很有必要，进入“控制面板”后，搜索“更新”，找到“Windows更新”，选择“从不检查更新”即可。本回答被网友采纳
13年组装的电脑现在很卡，开机要2分钟，程序经常无反应，需要更换哪些硬件？
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