晚上睡觉肩膀酸痛

就是这段时间都不知道怎么回事，有一天早上起来就感觉两个肩膀关节很酸痛，也没做什么呀，睡觉也是平着睡的。活动一会又好的多，但是一到晚上睡觉时候就又会出现了。弄的我老睡不好，救命啊！我才23岁呢

白天工作压力大吧？应该适当的放松放松筋骨。
还有如果你白天长时间僵硬一个动作学习或工作，晚上突然放松下来也会肩膀酸痛。
建议你工作每两个小时后站起来做舒展运动，揉揉肩膀什么的，这样会对你的肩膀酸疼有帮助哦，祝早日康复！

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第1个回答 2011-01-31

受凉了吧，可能肩周炎。贴个膏药+暖宝宝

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