仙人掌结的果实吃了有什么作用？

仙人掌结的果实果肉含有丰富的微量元素、蛋白质、氨基酸、维生素、多糖类、黄酮类和果胶等，民间称作“仙桃”。
食用方法：
1.掰开果皮，直接食用果肉（带种子）。
2.果肉（带种子）蘸蜜糖、温开水食用，味道更佳。
3.将果肉用冰箱冰冻之后食用，口感滑嫩。
适宜人群：
1、适宜消瘦，免疫力低，记忆力下降贫血，水肿等症状的人群，生长发育停滞的儿童。
2、高血糖，糖尿病患者。
注意事项：仙人掌果外果皮多刺，采摘和食用要多加小心，刺细小透明，扎入手中要取出很困难，食用时必须确保果刺全部去除，否则轻则刮伤喉咙，严重会有生命危险本回答被提问者和网友采纳

清热，解毒，滑肠。