我现在月经期 和以前一样 都是量少 两三天就基本干净了
这次是昨天晚上来的 然后就开始腹部有气 咕噜咕噜 但是就是想排气却拍不出来 胀胀的感觉 经血下的也不顺 感觉好像停滞在腹部一样 下肢沉重肿胀感
我想问艾灸哪些位置可以有帮助排气和月经顺畅？？？？？
十分感谢呢～～～
三阴交 在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方；正坐屈膝成直角取穴。
气海 取穴时，可采用仰卧的姿势，该穴位于人体的下腹部，直线连结肚脐与耻骨上方，将其分为十等分，从肚脐3/10的位置，即为此穴。
关元 在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。
神阙 即肚脐
天枢 取穴时，可采用仰卧的姿势，天枢穴位于人体中腹部，肚脐两侧2寸处
气海 取穴时，可采用仰卧的姿势，该穴位于人体的下腹部，直线连结肚脐与耻骨上方，将其分为十等分，从肚脐3/10的位置，即为此穴。
关元 在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。
神阙 即肚脐
天枢 取穴时，可采用仰卧的姿势，天枢穴位于人体中腹部，肚脐两侧2寸处
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第1个回答 2011-05-07
这种情况是腹部有气滞，可能胞宫中还有瘀滞的情况，可以艾灸关元，神阙，血海，足三里，每个穴位艾灸15分钟便可以。建议您可以在艾灸之前先顺时针的揉揉肚子比较好。本回答被提问者采纳
第2个回答 2011-05-07
肚子周围的穴位好像是可以的
