让特定的人主动联系你

让特定的人主动联系你

这里说的特定的人

可以是你期待的任何人可以是某位朋友，前任可以你期待的某人也可以是失散的亲人你可以使用这个技巧让你心里那个特定的人主动给你电话或者发短信

这是一个强大你必须要做的方法接下来找个安静的地方开始吧

第一步，深呼吸，吸气4秒，呼气4秒三五次即可，让自己彻底放松下来

第二步，看着自己的手机，脑子里出现收到对方信息或者电话的画面

然后用大拇指把这个人的名字完整的横着写一遍，再竖着写一遍

第三步，用你的大拇指，看着他的名字顺时针方向画出漩涡，漩涡由小变大最后用大拇指点自己的眉心

第四步，闭上眼睛，视觉化你想要收到信息的内容，或者电话发来他的声音感受那种开心兴奋的心情，反复感受那种开心的状态，沉浸体验几分钟

第五步，体验结束后收起手机，不要再想他会不会找你，让它过去

也许一两分钟，也许一两个小时