如题所述
首先要认识的是，频繁开关机对电脑时很不利的，电脑频繁开关机器的确对硬盘的影响是比较大的。电子设备都是有寿命的，频繁开关机不利于电脑保养。那么如何暂时不使用电脑该如何处理呢。
说到这里，介绍一下关于关机，休眠和睡眠的区别。
关机：停止一切设备的运行，断电。关机期间功耗为零（除非少数笔记本带有指纹开机功能可能会消耗极少电力）
休眠：就是把内存里的所有数据存储到硬盘的一个连续空间里，并切断所有电源。在恢复时，将硬盘里临时存储的内存数据恢复到内存里，并返回工作状态。
睡眠：就是除内存以外所有设备都断电，内存只上直流电源（简单说就是维持其最低功耗），唤醒的时候恢复对其它设备的供电，并返回工作状态。
在有事暂时离开的时候就睡眠，这时硬盘上还有电，在返沪工作的时候可以快速调取数据进入工作。比较长的时候不用电脑呢，进入休眠模式。这时笔记本电源全案不切断了。然而数据还保存在硬盘里，需使用时上电进行工作。12小时以上或者需要第二天一早需要使用电脑或携带电脑外出又不想过多消耗电池电力选用休眠。尽量减少使用开关机。
很多人怕长时间不关电脑会让电脑折寿。其实往往适得其反。先说长时间不关机的问题。这里的不关机并不是让电脑一直处于运行状态。对于休眠，是把内存里的东西保存到硬盘的一块连续的空间里，恢复的时候再读入内存。休眠期间和关机期间是一样的，没有任何设备在运行，而恢复时，相对于冷启动，休眠是从硬盘一个连续的空间里读取，要比冷启动时系统在硬盘上到处找文件要快的多，也较少费硬盘。而睡眠则是仅仅给内存供电以保证其中保存的信息。虽然内存是在“被供电”，但并不是处于运行状态，所以其损耗是微乎其微的。
休眠和关机一样，是零功耗的。所以即使你把笔记本休眠了，又把电池拔下来，也不会丢失东西。但是睡眠，对于台式机用户和那些习惯于不插电池使用笔记本的人，一定要注意在控制面板的电源管理里打开混合式睡眠选项，这样一来即使断电，下次启动也会相当于从休眠状态启动而不会丢失未保存的工作。
由此，小编建议：短时间不使用电脑用睡眠（比如12小时以内），较长时间不使用电脑用休眠（比如12小时以上或者需要携带电脑外出又不想过多消耗电池电力）。
只有很长时间不用电脑才关机。
说到这里，介绍一下关于关机，休眠和睡眠的区别。
关机：停止一切设备的运行，断电。关机期间功耗为零（除非少数笔记本带有指纹开机功能可能会消耗极少电力）
休眠：就是把内存里的所有数据存储到硬盘的一个连续空间里，并切断所有电源。在恢复时，将硬盘里临时存储的内存数据恢复到内存里，并返回工作状态。
睡眠：就是除内存以外所有设备都断电，内存只上直流电源（简单说就是维持其最低功耗），唤醒的时候恢复对其它设备的供电，并返回工作状态。
在有事暂时离开的时候就睡眠，这时硬盘上还有电，在返沪工作的时候可以快速调取数据进入工作。比较长的时候不用电脑呢，进入休眠模式。这时笔记本电源全案不切断了。然而数据还保存在硬盘里，需使用时上电进行工作。12小时以上或者需要第二天一早需要使用电脑或携带电脑外出又不想过多消耗电池电力选用休眠。尽量减少使用开关机。
很多人怕长时间不关电脑会让电脑折寿。其实往往适得其反。先说长时间不关机的问题。这里的不关机并不是让电脑一直处于运行状态。对于休眠，是把内存里的东西保存到硬盘的一块连续的空间里，恢复的时候再读入内存。休眠期间和关机期间是一样的，没有任何设备在运行，而恢复时，相对于冷启动，休眠是从硬盘一个连续的空间里读取，要比冷启动时系统在硬盘上到处找文件要快的多，也较少费硬盘。而睡眠则是仅仅给内存供电以保证其中保存的信息。虽然内存是在“被供电”，但并不是处于运行状态，所以其损耗是微乎其微的。
休眠和关机一样，是零功耗的。所以即使你把笔记本休眠了，又把电池拔下来，也不会丢失东西。但是睡眠，对于台式机用户和那些习惯于不插电池使用笔记本的人，一定要注意在控制面板的电源管理里打开混合式睡眠选项，这样一来即使断电，下次启动也会相当于从休眠状态启动而不会丢失未保存的工作。
由此，小编建议：短时间不使用电脑用睡眠（比如12小时以内），较长时间不使用电脑用休眠（比如12小时以上或者需要携带电脑外出又不想过多消耗电池电力）。
只有很长时间不用电脑才关机。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2020-04-08
休眠，没有关机，耗电量比较低，有保存当前到c盘缓存，按任意键唤醒，唤醒速度很快，建议离开电脑0.5-1.5小时内使用。
睡眠，保存当前程序状态到c盘缓存，并关机，但注意，睡眠状态仍然有耗电，耗电量很低（主板还有程序运行），按开机键唤醒，唤醒时间较快，建议离开电脑1-2小时使用。
如果预计离开电脑2.5小时以上的话，为保护电脑，建议关机。
切忌，勿使用睡眠代替关机，对电脑很伤的！本回答被提问者采纳
睡眠，保存当前程序状态到c盘缓存，并关机，但注意，睡眠状态仍然有耗电，耗电量很低（主板还有程序运行），按开机键唤醒，唤醒时间较快，建议离开电脑1-2小时使用。
如果预计离开电脑2.5小时以上的话，为保护电脑，建议关机。
切忌，勿使用睡眠代替关机，对电脑很伤的！本回答被提问者采纳
第2个回答 2020-03-09
vista中，把休眠和待机融合在了一起，叫做睡眠，也叫混合睡眠。睡眠是把应用环境保存在内存中,需要耗电,但耗电较少,休眠是把应用环境保存在硬盘上,不需要耗电.这两种方式都能加速vista的开机速度,相对而言,睡眠更快一点,但需要消耗一点电量.
vista不建议每次用几小时就关机，所以它的电源键变成了睡眠。开关机速度非常快，都只是需要几秒。
当然长时间不用的话，还是关机好。
vista不建议每次用几小时就关机，所以它的电源键变成了睡眠。开关机速度非常快，都只是需要几秒。
当然长时间不用的话，还是关机好。
第3个回答 2019-11-22
睡眠和休眠是一样的功能.应该是待机.
先给你讲讲这三者之间的区别:
关机就是你不用这台机器了,比如晚上睡觉之类的....
待机就是你把机器移动从这个房间移动到其他的房间就用待机...
休眠是你在2、3个小时不用机器，可以用休眠的。。。
但关机，待机和休眠都不会对电脑或系统造成任何不良的影响的。只是休眠会占C盘2G的空间。
先给你讲讲这三者之间的区别:
关机就是你不用这台机器了,比如晚上睡觉之类的....
待机就是你把机器移动从这个房间移动到其他的房间就用待机...
休眠是你在2、3个小时不用机器，可以用休眠的。。。
但关机，待机和休眠都不会对电脑或系统造成任何不良的影响的。只是休眠会占C盘2G的空间。
第4个回答 2022-08-06
关机，电脑会断电，若重新开启电脑，操作系统会重新读取系统文件。睡眠，和休眠相比，该模式也是将当前工作程序保存在内存中，只是尚未断电。
如果长时间不使用电脑，可以选择关机，这样会比较环保节能。睡眠因为尚未断电，所以动一下键盘、鼠标就很能唤醒系统，比较适应于下载大型文件或临时离开电脑，这样回来时可以立即开启电脑状态。
电脑睡眠模式是电脑处于待机状态下的一种模式，可以通过电脑“电源选项”菜单进行设置。可以给您节约电源，相对来说就是很“环保”，可以省去繁琐的开机过程，增加电脑使用的寿命。
如果长时间不使用电脑，可以选择关机，这样会比较环保节能。睡眠因为尚未断电，所以动一下键盘、鼠标就很能唤醒系统，比较适应于下载大型文件或临时离开电脑，这样回来时可以立即开启电脑状态。
电脑睡眠模式是电脑处于待机状态下的一种模式，可以通过电脑“电源选项”菜单进行设置。可以给您节约电源，相对来说就是很“环保”，可以省去繁琐的开机过程，增加电脑使用的寿命。
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