怎样怎强记忆力，最近记忆力一直不是很好，很想锻炼自己的记忆能力，有什么好的方法呢？
增加记忆力的具体方法很多，总体来说就是要多用脑，所谓用进废退，越用脑就越能够开发脑功能，越不用就越可能更早衰退。因此具体而言，可以学习新知识，如学习一门外语，学习一种新的技能，绘画、园艺或者厨艺等等
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第1个回答 2011-05-22
提高记忆力，无非首先要睡眠好，有个好的身体，做什么才都能应对过来。然后再多吃点帮助记忆的水果。
最好的方法是，看看关于记忆法则的资料，想提高记忆力无非就是要不断重复，想记住东西，想轻松记住某一事物，无非要找个适宜的法子。强制性记忆是不可取的，有了好的方法，想记住东西不是什么难的事情。最近我也在看关于提高记忆的资料，为此还买了叫【异常简单记忆法则】的资料。希望对你有点帮助本回答被提问者采纳
最好的方法是，看看关于记忆法则的资料，想提高记忆力无非就是要不断重复，想记住东西，想轻松记住某一事物，无非要找个适宜的法子。强制性记忆是不可取的，有了好的方法，想记住东西不是什么难的事情。最近我也在看关于提高记忆的资料，为此还买了叫【异常简单记忆法则】的资料。希望对你有点帮助本回答被提问者采纳
第2个回答 2019-05-26
如何提升记忆力？
第3个回答 2011-05-22
背书，多拿些东西来背。 我原来记忆不怎么好，但是上大学每学期的期末考试，总是在背书，一考就被十几本，最后毕业的时候记忆力可好了~~~ 呵呵 加油
第4个回答 2020-10-04
记忆法训练提高
