如题所述
列个提纲先：
1、简单介绍当代果蔬和美容健康现状（果蔬有营养，美容健康是当代人不可忽略的主题）
2、简述果蔬与美容健康的关系（果蔬是美容健康的一部分，能推动美容健康）
3、果蔬对美容健康的影响
1 果蔬一定情况下有利于美容健康（苹果美容养颜，香蕉帮助消化等）
2 但果蔬不能完全替代其他食物（不能把水果当做三餐，主食还是要吃的）
4、如何利用果蔬进行美容健康（举个栗子：水果面膜）
1、简单介绍当代果蔬和美容健康现状（果蔬有营养，美容健康是当代人不可忽略的主题）
2、简述果蔬与美容健康的关系（果蔬是美容健康的一部分，能推动美容健康）
3、果蔬对美容健康的影响
1 果蔬一定情况下有利于美容健康（苹果美容养颜，香蕉帮助消化等）
2 但果蔬不能完全替代其他食物（不能把水果当做三餐，主食还是要吃的）
4、如何利用果蔬进行美容健康（举个栗子：水果面膜）
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2011-05-27
可以根据果蔬的营养成分和维生素对人体的影响，比如缺乏某种维生素易得什么疾病，过量摄入某种维生素会有什么样的反应。某种蔬菜对人体的营养等方面进行写论文
也可以写果蔬搭配和果蔬禁忌方面的！
也可以写果蔬搭配和果蔬禁忌方面的！
第2个回答 2011-05-28
实在不了解，不好意思，呵呵~
