在自豪感方面，你对它有多少了解？

我认为自豪感这个东西，因人而异。不同的年龄阶段对自豪感的定义都不同。但是，自豪感其实就是我们对一些超出预期的事情的一种情感体验，多半是积极的。自豪感往往会让自我膨胀，任何一种情绪都不能够过度。

自豪感具体体现在哪些方面呢？比如考试取得了一个意料之外的好成绩，得到了老师同学的认可与夸赞。自豪，我们可以为自己感到自豪，可以为他人的进步感到自豪，更可以为祖国的繁荣昌盛感到自豪。正确的认识自豪这种情绪，能让我们在生活中更好的对待事情。

自豪对人来说有很多作用。它能够让我们产生一种多自己的认同感，构成了我们自信的一部分。当自豪感产生时，我们会在生理和心理上有所反应。我们会感到精神亢奋，内心无比闪耀，整个人的气场都和之前不一样。说到自豪感，每个人都可以回想一下，记忆中让自己感到自豪的一件事或多件事，一般让我们产生强烈情感体验的事情都不容易被忘却。

下面来谈一谈我感到自豪的一些事情。第一件事情是，坚持每天背单词，近半年，都没有一天落下。看着打卡天数的上涨，打卡界面没有空缺，感觉到坚持做好一件事是如此的快乐。每天坚持背单词，虽然不能让我的英语水平突飞猛进，但是在坚持的过程中，我感觉自己不再害怕背单词了，而是将背单词变成哦一种习惯。它在无形之中使我变得更加自律了。第二件事情是坚持每天跑步，由于经常被别人嘲笑太胖了。我下定决心要开始减肥，一开始跑步对我来说是巨大的痛苦，可是看到公里数的增加和体重秤上数字的减少，我心里感受到了前所未有的快乐。