如题所述
口齿生津,我想大家应该都知道这个词语的意思是什么,生活中也常常用到,下面为大家介绍一些滋阴润肺生津的食物。
滋阴润肺生津食谱 口齿生津
生津指一种治法。系用滋养津液的药物治疗因高热等原因而引起耗伤津液的方法,如用玄参、生地、麦冬、石斛、花粉、知母等治疗发热、口干渴饮、唇燥等症。口齿生津也意为口腔中已经分泌出很多唾液了。
滋阴润肺生津食谱:
1.鸭梨杏仁汤:原料:杏仁10克(去皮尖)打碎,鸭梨一个洗净,切块,去核,两者加水同煮,至梨熟时加入冰糖,取其频食饮,可治肺热咳嗽。
2.芝麻粥:原料:原料:黑芝麻6克,粳米50克,蜂蜜少许。
3.冰糖沙参粥:原料:沙参15~30克(新鲜沙参30~60克),粳米100克,冰糖适量。
4.粳米玉竹粥:原料:新鲜肥玉竹50克(干玉竹20克),粳米100克,冰糖适量。
5.芝麻核桃酪:原料:黑芝麻100克,核桃仁200克,糯米50克,冰糖适量。
6.银耳百合汤:原料:银耳15克,百合10克,冰糖适量,加水小火久炖后服,可治干咳。
7.红枣补血饭:原料:大米200克,红枣20只,黑芝麻25克。
8.喝红茶也能口齿生津,可能很多人都不是很了解为什么,红茶的功效有很多,比如滋阴润肺等。
滋阴润肺生津食谱 口齿生津
生津指一种治法。系用滋养津液的药物治疗因高热等原因而引起耗伤津液的方法,如用玄参、生地、麦冬、石斛、花粉、知母等治疗发热、口干渴饮、唇燥等症。口齿生津也意为口腔中已经分泌出很多唾液了。
滋阴润肺生津食谱:
1.鸭梨杏仁汤:原料:杏仁10克(去皮尖)打碎,鸭梨一个洗净,切块,去核,两者加水同煮,至梨熟时加入冰糖,取其频食饮,可治肺热咳嗽。
2.芝麻粥:原料:原料:黑芝麻6克,粳米50克,蜂蜜少许。
3.冰糖沙参粥:原料:沙参15~30克(新鲜沙参30~60克),粳米100克,冰糖适量。
4.粳米玉竹粥:原料:新鲜肥玉竹50克(干玉竹20克),粳米100克,冰糖适量。
5.芝麻核桃酪:原料:黑芝麻100克,核桃仁200克,糯米50克,冰糖适量。
6.银耳百合汤:原料:银耳15克,百合10克,冰糖适量,加水小火久炖后服,可治干咳。
7.红枣补血饭:原料:大米200克,红枣20只,黑芝麻25克。
8.喝红茶也能口齿生津,可能很多人都不是很了解为什么,红茶的功效有很多,比如滋阴润肺等。
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