老妈不让我喝
小孩子如果经常喝咖啡的话，有可能会造成多动症，在日常生活中小孩子喝咖啡时也不能和茶一起喝，如果咖啡和茶一起喝的话，会降低身体对钙物质的吸收。如果小孩子这样喝的话，很有可能会导致长不高，缺钙。
常见的两种咖啡树种：阿拉比卡种和罗布斯塔种
在高海拔地区，阿拉比卡种咖啡生长得最好，这种咖啡的风味比其它咖啡要精致得多，这种咖啡中咖啡因的含量只占咖啡全部重量的1%。
罗布斯塔种咖啡滋味醇厚，抵抗病虫害的能力强，单株产量也很高。该种咖啡生长在低海拔地区，因其能够萃取出丰富且稳定的cream，所以多半被用在意式拼配豆中，用以制作Espresso。
扩展资料：
过量喝咖啡的坏处
每天喝咖啡可能会导致自己的神经兴奋，到了要睡觉的时间睡不着，导致第二天起来时没有精神，这样的话，就无法全身心的投入到第二天的工作当中。所以说，咖啡不要每天喝，每天喝一杯咖啡是对身体有坏处的，最好是偶尔喝一喝咖啡，什么东西都不能过量，过犹不及，就算是吃饭也不能每天吃的太多，更何况是咖啡这种热量比较高的饮料。
女性经常喝咖啡的话，则可能会造成肥胖，因为咖啡里面还有许多的糖，可以说是一种热量比较高的饮品，女性为了保持自己的身材最好是不要多喝咖啡。
参考资料来源：人民网-每天喝一杯咖啡对身体有坏处吗
参考资料来源：百度百科-咖啡
咖啡因可以兴奋儿童中枢神经系统，干扰儿童的记忆，造成儿童多动症。
一、咖啡的利
咖啡豆含有大约100种不同的物质，包括咖啡因、单宁酸、油和氮化合物等，每100克速溶咖啡中，含咖啡因44~100毫克。
每100克调制咖啡中，含咖啡因64~124毫克。咖啡是一种兴奋剂，对人体会产生很多影响，它可利尿、刺激中枢神经和呼吸系统、扩大血管、使心跳加速、增强横纹肌的力量以及缓解大脑和肌肉疲劳。
二、咖啡的弊
1、习惯大量饮用咖啡的人停止饮用咖啡，会出现头痛、易怒、肌肉紧绷和神经过敏等症状，而摄入咖啡因才症状消失。
2、怀孕及哺乳期间的妇女饮用咖啡应适量，因为咖啡因会渗透至胎盘，而且会出现在母乳里。
3、喝咖啡会引起人的精神兴奋，在喝完咖啡的4小时内，咖啡因会影响睡眠。
扩展资料：
每天喝几杯咖啡最适合：
一、1杯咖啡
1、好处：希腊研究人员对485名65岁以上的老人进行研究后发现，每天1杯咖啡可以保持动脉健康、稳定血压。英国布里斯托大学对600位志愿者的调查也表明，每天1杯咖啡可以增强脑力。
2、坏处：咖啡因需要8个小时才能被完全排出体外，所以如果下午3点或4点以后喝咖啡，很容易出现睡眠障碍。
二、2杯咖啡
1、好处：美国佛罗里达大学研究发现，200毫克咖啡因，相当于两杯咖啡的含量，可以预防记忆力下降和老年痴呆症。《国际运动医学杂志》的研究也表明，运动前30分钟喝咖啡有助提高成绩。
2、坏处：如果是孕妇，咖啡摄入量应少于两杯，否则会增加流产风险。
三、3杯咖啡
1、好处：《美国化学医学期刊》刊载的研究发现，每天3杯咖啡可将女性患卵巢癌的风险减少1/5。每天喝3杯的男性，患胆结石风险降低40%。
2、坏处：美国2006年的研究表明，每天3杯咖啡使心率增快，血压稍微上升，可能会增加心脏病发作的风险。
四、4杯咖啡
1、好处：美国犹他州大学的研究发现，4杯咖啡约含400毫克咖啡因，可将口腔癌和喉癌风险减少39%。此外，还可降低结肠癌、乳腺癌和II型糖尿病的风险。
2、坏处：每天4杯咖啡将风湿性关节炎风险增加1倍。
五、5杯以上
1、好处：东京研究人员对9万人长达10年的研究发现，每天5杯咖啡可以将肝脏损伤的风险减少3/4。
2、坏处：咖啡因干扰钙的吸收，会增加骨质疏松风险。喝太多会加速体内矿物质和维生素的流失。在升高血压的同时，还会增加心血管疾病风险。
参考资料来源：
参考资料来源：
本回答被网友采纳咖啡中含有的咖啡因应该是你妈妈不让你喝咖啡的主要原因，因为咖啡因过量摄入会致使中毒，就算这样咖啡因也不是完全不好，它对减轻疲劳有很好的效力，且利尿。
另外咖啡中的脂肪主要是酸性脂肪和挥发性脂肪，如果体质合适的话，这两种脂肪都不会有太多被吸收，咖啡因有一定抑制食欲的效果，所以说，对部分人，咖啡有减肥效果，但是这个完全取决于个人。此外咖啡中确乎含有蛋白质等等，也不能说完全没有营养。其实许多外国小孩也喝咖啡，不是说专门对未成年人有声么不好。
但是，我不建议你长期喝咖啡。因为咖啡伴侣一般含有奶精一类的东西，其实是这些东西对发育期的青少年有一些影响，而不加伴侣的咖啡，即我们所说的黑咖啡，很伤胃，而且，如果说你本来体质不适宜咖啡，更可能引起其他的弊端。
呵呵，妈妈也是好心啊，不要那么反感嘛~咖啡其实不怎么好喝，也不是什么必须喝的，不要为了这些小事认真哈~本回答被提问者采纳
小孩子如果经常喝咖啡的话，有可能会造成多动症，在日常生活中小孩子喝咖啡时也不能和茶一起喝，如果咖啡和茶一起喝的话，会降低身体对钙物质的吸收。如果小孩子这样喝的话，很有可能会导致长不高，缺钙。
常见的两种咖啡树种：阿拉比卡种和罗布斯塔种
在高海拔地区，阿拉比卡种咖啡生长得最好，这种咖啡的风味比其它咖啡要精致得多，这种咖啡中咖啡因的含量只占咖啡全部重量的1%。
罗布斯塔种咖啡滋味醇厚，抵抗病虫害的能力强，单株产量也很高。该种咖啡生长在低海拔地区，因其能够萃取出丰富且稳定的cream，所以多半被用在意式拼配豆中，用以制作Espresso。
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过量喝咖啡的坏处
每天喝咖啡可能会导致自己的神经兴奋，到了要睡觉的时间睡不着，导致第二天起来时没有精神，这样的话，就无法全身心的投入到第二天的工作当中。所以说，咖啡不要每天喝，每天喝一杯咖啡是对身体有坏处的，最好是偶尔喝一喝咖啡，什么东西都不能过量，过犹不及，就算是吃饭也不能每天吃的太多，更何况是咖啡这种热量比较高的饮料。
女性经常喝咖啡的话，则可能会造成肥胖，因为咖啡里面还有许多的糖，可以说是一种热量比较高的饮品，女性为了保持自己的身材最好是不要多喝咖啡。
参考资料来源：/hlj.people.com.cn/n2/2018/0224/c368181-31279315.html"target="_blank"title="人民网-每天喝一杯咖啡对身体有坏处吗">人民网-每天喝一杯咖啡对身体有坏处吗
参考资料来源：/baike.baidu.com/item/咖啡/29518?fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科-咖啡">百度百科-咖啡
