天天吃羊胎素和维生素E、蜂胶、螺旋澡片有什么好处和坏处?

好处是增强体质、提供免疫力节以及皮肤的美容等情况，但要结合一定量的运动效果比较好；
蜂胶现在很多地方卖的都是假货来的，电视都出新闻了，大多数都是用树胶之类的原材料混合而成的，看了都怕。。。。吃多了就等于害人啊，还是买现成的蜂蜜好啊！本回答被提问者采纳

好处：提高免疫力，抗疲劳，改善微循环，改善胃肠道等等
如果买到的全是真的，是没有坏处的

哈哈，你皮肤一定很好了，体质也不错吧，你吃的都是好产品，如果身体调理到了最佳状态，建议减量下来。没什么坏处。 有时间到我空间里看看，有你在用的产品，都是新西兰原装进口的，价格合理。

这种药类一样去服用的补什么，在以后会对它产生很大的依赖性，还是以食品或者饮品之类的去服用会比较健康，还是适量的好。