是这样的 老爸他身体一直处于亚健康状态 这和他多年的生活习惯有很大关系 我和妈妈批评他多次 他就是不改. 今天看到网上说刮痧可以减肥 我就联想到爸爸刮痧能不能治一些毛病 ,可是我们家人都不懂穴位什么的 也不知道刮哪儿治哪儿 怕给刮坏了.所以求大家能推荐我一本讲刮痧的好书, 不要内种黑心书 一定是您亲自看过的,广告就免了.= =
1 ；刮痧办建议用水牛角的，现在砭石假的太多了；2：刮痧不会对皮肤造成什么伤害，记住一点，只要身体里有痧证，在刮时候，皮肤不会痛，反之痛的话，大多不会出痧，愣是要刮的话，只会对皮肤造成伤害，搞的身体气血浮动：3：挂的时候记住，一定要按经络的走向刮痧，可买一副经络图》4：刮痧确实可以减肥，但是要持之以恒，还要对经络有一定的认知，5：刮痧对穴位要求不严，记住大概的位置即可，记住一点 离穴不离经，6：书推荐两本 【 张秀琴刮痧精粹 】 【 吕教授健康法400种病临床医典】 注意：在刮痧的时候，只要患者觉得痛，心里难受的时候，即停，还需备有中药饮品 生脉饮，在感觉不适时喝点
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第1个回答 2019-02-20
人体从头到脚都可刮痧，砭石刮痧的部位不同，调理的病症也不同，具体的手法和力度也不同。可根据具体的刮拭部位，采取适合的手法。另外，网上有很多刮痧手法的视频和图片，对照视频或者图示，即可刮痧。
第2个回答 2011-03-01
现在砭石几乎没有真的，大多是用安徽的灵壁石或者徐州的吕梁石冒充的，根本没有泗滨浮石的功效。真正的泗滨浮石价格极贵，一块刮板的价格就在千元左右。所以，与其用假冒的毫无功效的所谓砭石还不如用水牛角来刮痧，水牛角本身就有中药功效。
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