自己一个人住很孤单很害怕要怎么克服？

人大部分都是群居，的确是一个人独自生活，会有这种感觉，但是只有一部小部分人可能是喜欢独来独往，如果你想克服的话，那么就尽量认识的好友或者朋友亲戚做邻居，这样生活上有个帮助，有什么事你可以给他们说，这样就不会感到特别的孤独，或者是培养自己的兴趣爱好，尽量去分散自己的注意力，这样自己就不会想那么多了，慢慢的就会适应了，如果实在不行的话，那只能在生活上找一个人来一起生活。

制造热闹的气氛。

回家的时候，打开电视机或手机音响设备，声音稍微填大一点，让屋子被声音填满。

让屋子光线明亮。

如果租的屋子比较大，建议多开几颗灯，让屋里光线充足，显得暖和温馨。胆子小的最好彻夜都把灯打开。

不看恐怖片。

尽量少看或不看恐怖片，脑海里没有恐怖片的阴影，自然不会疑神疑鬼的。

保持室内清洁卫生。

经常打扫，保持室内清洁卫生，避免滋生老鼠、蟑螂等有害动物。

请朋友来家里玩耍。

多在家里搞点活动，或请朋友到家里做客，保持家里的活跃气氛。

养宠物。

有兴趣的话，可以试着养猫狗之类的宠物，有宠物陪伴也不会太孤单寂寞。