如题所述
武当三丰太极十三式,是拳架为主功法为辅的拳。\x0d\x0a\x0d\x0a文式太极十三式,以桩功为主的功法。\x0d\x0a\x0d\x0a判断是否张三丰的拳,必须按照练习者是否按照张的拳经去演练。\x0d\x0a阴阳和合为太极,也就是说行拳时要像太极鱼那样不断地转换,阴阳交替。这是外在动作的要求。\x0d\x0a动作中还要,绵绵不断,如行云流,松沉自然。\x0d\x0a这样才能达到:形与意合,意与气合,气与神合,六合之中,神形具妙。\x0d\x0a\x0d\x0a在太极拳外流各派中,无疑杨氏的李雅轩,吴氏的吴图南二人的心得颇得张三丰理论的真传!\x0d\x0a二人均以:身为大树主干,手为枝叶,练时大松大软,身体通透无比为行功心法。\x0d\x0a\x0d\x0a看过岳武演出的文式桩功,就不讲究绵绵不断,如行云流了。而钟云龙表演的十三式拳架就胜一筹。\x0d\x0a\x0d\x0a张三丰外流派系中,杨氏的董英杰在绵绵不断,如行云流,松沉自然达到了定峰。吴氏的吴图南在意与气合,气与神合方面也非常高明。\x0d\x0a\x0d\x0a陈氏太极拳虽然也称太极拳。但他们以陈鑫的缠丝精为心法。缠丝精就是内气以旋转方式在体内运行,以圆的转动化掉对手的来劲和向对手发劲。\x0d\x0a练的时候要刚柔相济。和张三丰那一套完全不一样。
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