如题所述
心理疗法在临床上多种多样，主要的心理治疗方法，包括精神分析疗法、人本主义、认知行为疗法，是心理治疗的三大治疗技术。精神分析疗法，主要帮助患者识别潜意识、人格结构的内容，包括患儿幼年时成长的经历，通过表达内心体验，得到有效的治疗。认知行为疗法主要帮助患者通过改善不合理认知，建立认知体系，或通过行为训练的方法，帮助患者改善内心的体验，达到认知重建，最终取得良好的治疗效果。人本主义主要以患者为中心，帮助患者协同内心的体验共情患者，最终帮助患者，从内心的痛苦体验中走出，达到治疗的目的。除了上述三大治疗技术以外，也有其他治疗技术，如音乐疗法、沙盘游戏、叙事疗法，还有焦点解决心理问题等治疗方法，治疗效果良好。一:分析心理疗法，是通过内心的方式以自由联想，精神疏泄和分析解释的方法，把压抑在潜意识当中的某些精神创伤或者是痛苦体验挖掘或者是暴露出来，从中发现焦虑根源，启发并帮助病人彻底领悟认识自己，从而改变原有病理行为模式，重建自己的人格达到治疗的目的。
二:暗示疗法，通过暗示去影响病人心理活动的一种特殊的方式，暗示就是一个人不加批判的接受他人语言或其他的刺激，由此而产生特定的知觉、信念、感情、行为的一个现象，他的行为动机不是由自己形成的意见和信念产生的，而是旁人影响的一个结果，暗示的方式也多种多样，像语言、文字、表情、手势、榜样等。
三:行为疗法，目的是修正不良行为模式治疗的动向是外显行为，主要的办法，是控制外部行为模式进而重建和恢复良好的行为模式。
四:支持疗法，采用劝导、启发、鼓励、同情、支持、说服等等的一些方式，帮助和指导患儿分析、认识他所面临的问题。
二:暗示疗法，通过暗示去影响病人心理活动的一种特殊的方式，暗示就是一个人不加批判的接受他人语言或其他的刺激，由此而产生特定的知觉、信念、感情、行为的一个现象，他的行为动机不是由自己形成的意见和信念产生的，而是旁人影响的一个结果，暗示的方式也多种多样，像语言、文字、表情、手势、榜样等。
三:行为疗法，目的是修正不良行为模式治疗的动向是外显行为，主要的办法，是控制外部行为模式进而重建和恢复良好的行为模式。
四:支持疗法，采用劝导、启发、鼓励、同情、支持、说服等等的一些方式，帮助和指导患儿分析、认识他所面临的问题。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2017-05-28
埃利斯的合理情绪行为疗法（REBT） 贝克和雷米的认知疗法（CT） 梅肯鲍姆的认知行为矫正技术 系统脱敏 暴露疗法 箱庭疗法 厌恶疗法 满灌或冲击疗法 阳性强化疗法 发泄疗法 逆转意图疗法 阴性强化疗法 模枋疗法 生物反馈疗法本回答被网友采纳
第2个回答 2020-12-12
心理治疗非常复杂难以掌握，但是心理治疗是一门助人的科学，所以说每个人都可以掌握一些基本的技术，这里边儿基本的一些知识：倾听解释保证支持。
第一，倾听，它不单纯是倾听，还包括更多的反应，首先要必须强调倾听的习惯或者是态度，至少我们听比说更重要，如果说我们认真的倾听他的诉说让他发泄自己的情感，那么我们很快的就可以了解到来访者的一个主要心理问题所在，对治疗起了一定的心理治疗的作用，这个听的过程中，包括一些提问询问鼓励情感反应或者是一些概况。
第二，解释，回答来访者提问的一些问题、困惑或者疑虑，作出说明消除来访者的一些顾虑达到一个消除心理困境，取得来访者合作的这么一个目的，解释只有被来访者接受才有效，所以说必须要给来访者这个理解水平做出不同层次的解释，有深入浅出通俗易懂简单易动。
第三，保证，这个可以用以这个充分的事实为依据，用这个比较坚定的声音对多疑和情绪紧张的这个患者的一个保证。
第四，支持，支持包括同情体贴，理解安慰，提供处理问题的方向和要觉等等。
第一，倾听，它不单纯是倾听，还包括更多的反应，首先要必须强调倾听的习惯或者是态度，至少我们听比说更重要，如果说我们认真的倾听他的诉说让他发泄自己的情感，那么我们很快的就可以了解到来访者的一个主要心理问题所在，对治疗起了一定的心理治疗的作用，这个听的过程中，包括一些提问询问鼓励情感反应或者是一些概况。
第二，解释，回答来访者提问的一些问题、困惑或者疑虑，作出说明消除来访者的一些顾虑达到一个消除心理困境，取得来访者合作的这么一个目的，解释只有被来访者接受才有效，所以说必须要给来访者这个理解水平做出不同层次的解释，有深入浅出通俗易懂简单易动。
第三，保证，这个可以用以这个充分的事实为依据，用这个比较坚定的声音对多疑和情绪紧张的这个患者的一个保证。
第四，支持，支持包括同情体贴，理解安慰，提供处理问题的方向和要觉等等。
