精神压力还是体力劳动更容易加速人体老化？

首先人的大脑相当于一个不停歇工作的机器，而这部机器的工作主要是依据大脑里的神经元，神经元需要大量的葡萄糖来支配，即需要不停的补充大脑的能量才能工作。人在使用大脑时，神经容易紧绷，精神紧张，压力很大，变得憔悴，容易失眠，这种情况最容易加剧人的衰老。而从事脑力工作的一类人群，基本都是坐着，每天保持相同的姿势，生命缺少运动，容易导致脑供血不足引发其他的病症。

衰老是自然规律,体力劳动和脑力劳动哪种更容易让人衰老呢?不一定,不管是哪类劳动只要劳逸结合,就能减缓衰老的速度.积极乐观的脑力劳动可以刺激脑细胞再生，增强大脑活力，延缓人体衰老。最容易让人衰老的是不良的情绪和压力大睡眠差。

人之主为大脑也，大脑控制着全身的活动，倘若大脑经常处于疲倦状态，想要完全恢复需要很长时间以及很多能量的补充，又因脑力劳动者竞争激烈、心里压力大；富贵病的概率高； 生活不规律； 亚健康者居多；缺乏运动，久而久之会使大脑元气大伤当然不会长寿。如果注意劳逸结合，加强健身运动会有效的延缓衰老，因多动是脑力劳动者的长寿诀窍。

体力劳动者，主要是身体的各个器官工作，只要不体力消耗过度，维持正常的新陈代谢，及时补充体能，对生命是没有很大影响的，不过容易出现职业病一类的问题，但这个主要是看你从事什么样的工作，并不是体力劳动所带来的。