如题所述
在现实生活中，我们身边的很多人都看起来比实际年龄要小，这些人不仅容颜看起来年轻，心理也是非常的年轻化，感觉无忧无虑，天真单纯，让人非常的羡慕。如果仔细观察的话，这些人也有一些共同的特点。那就是心态非常好，在生活中总是很乐观。除此之外就是喜欢运动和健身。都注重对自己的保养。这些都是他们显得比实际年龄小的秘诀。
一些人看起来年龄小的秘诀，首先是永远乐观。看起来年龄很小的这些人在他们的身上很少看到悲观和失望，他们总是乐观积极的面对所有的事情，不论什么时候心态都能很好，是天生的乐观派；其次，喜欢运动和健身。运动和健身对身体的好处众所周知，那些年龄看起来很小的人在生活中总是喜欢运动和健身，他们的精神状态看起来更好，对运动也是坚持不懈；最后，注重对自己的保养。在我们身边看起来年龄小的人在平时总是舍得投资自己，保养对他们来说非常重要，是他们每天必做的工作之一。
一些人看起来年龄很小的秘诀之一就是心态永远乐观。这些人在生活中好像永远没有什么烦心事，个人不论遇到什么事情都能积极面对，从来不怨天尤人，也不自暴自弃。
这些人总是喜欢运动，而且对运动和健身总是能够坚持不懈。所以他们个人的精神状态也看起来总是比其他人要好，浑身总是充满了干劲，永远积极自信，充满了力量。
这些人还有一个特别的爱好，就是舍得投资自己，在自己身上愿意花钱。在生活中非常注重对自己身体各方面的保养，所以他们看起来要比同龄人更加的年轻有活力。
你觉得看起来年龄小还和什么有关系？
1、年龄的因素之皮肤
极大地影响女性外表年龄的绝大部分是皮肤。能够保持皮肤质量状态的人往往年轻。随着年龄增长的特征，即使是脸部线条和眼睛的细纹也可以从脸上的皮肤失去弹性和水分。这个时候就要强调抗老化的产品，也就是使用补充保健品或使用美容器来消除皮肤的松弛，使皮肤有弹性，能打造出富有光泽的肌肤。
2、皮肤白皙，美丽
无论是男性还是女性，审美常见的就是“皮肤白皙，美丽”。就像是白色的瓷器一样，皮肤是白色的，看起来很年轻。大多数婴幼儿都有白皙的皮肤。没有斑点，暗沉或雀斑，所以它处于不脏的状态，即使成为成人后，皮肤白皙透亮的人看起来比实际年龄要年轻许多。皮肤白，肌肤的纹理整齐，自然妆映照出来的是美丽肌肤，这是重点。因此，要重视每天的护肤，并要记住不要晒伤。即使在冬天，也要注意防晒霜的涂抹。将美白化妆品加入到日常护肤品中，并使其接近白皙皮肤也是重要的。让我们成为白皙和细腻皮肤的主人。
3、眼睛和嘴的护理
随着皮肤的下垂，眼睛和嘴巴都降低了，这是一个完美的老年人的脸。时刻注意面部表情。即使在沉默的时候，也要让自己的嘴角上扬。努力把太阳穴周围的肌肉提高，让我们有意识的使眼皮和眼睛提高。嘴唇上使用润唇膏，眼睛上使用眼霜。
我认为像我们普通人没有钱，不要去打抗衰老针。
我们可以通过食物去防止衰老，比如多吃西红柿，喝牛奶，吃猪皮，鱼皮，多吃蛋白质高的食物，比如豆浆，但是豆浆不可以多喝，喝多了对身体不好，多吃柠檬汁，每天保持八杯水，多吃蔬菜水果。也可以用护肤品。
所以看起来年纪小的秘籍还是吃绿色健康的食物，合理饮食，最后用护肤品。
