如题所述
1. 维生素E软胶囊可以直接涂在脸上。
2. 维生素E能促进皮肤的新陈代谢，防止色素沉积，有助于去除痘印，对皮肤无害，但使用前需清洁面部。
3. 维生素E在治疗烧伤、冻伤、毛细血管出血、更年期综合症、美容等方面具有疗效。
4. 维生素E有助于防止血管内血液凝固，预防动脉粥样硬化，改善血液循环，有益于心血管健康。
5. 维生素E能抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应，扩张末梢血管，改善血液循环，有助于预防近视。
注意事项：
1. 即使不缺乏维生素E，大量补充也可能导致中毒。
2. 维生素E具有抗凝作用，长期大量摄入可能增加出血风险。
3. 大剂量维生素E可能失去抗氧化作用，甚至成为促氧化剂。
4. 大剂量摄入维生素E可能妨碍其他脂溶性维生素的吸收，影响其效果。
2. 维生素E能促进皮肤的新陈代谢，防止色素沉积，有助于去除痘印，对皮肤无害，但使用前需清洁面部。
3. 维生素E在治疗烧伤、冻伤、毛细血管出血、更年期综合症、美容等方面具有疗效。
4. 维生素E有助于防止血管内血液凝固，预防动脉粥样硬化，改善血液循环，有益于心血管健康。
5. 维生素E能抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应，扩张末梢血管，改善血液循环，有助于预防近视。
注意事项：
1. 即使不缺乏维生素E，大量补充也可能导致中毒。
2. 维生素E具有抗凝作用，长期大量摄入可能增加出血风险。
3. 大剂量维生素E可能失去抗氧化作用，甚至成为促氧化剂。
4. 大剂量摄入维生素E可能妨碍其他脂溶性维生素的吸收，影响其效果。
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