如题所述
（1）“见糖留一把”———唐朝建立于618年（轻松记忆）
（2）马克思一巴掌一巴掌打得资本家呜呜的哭（马克思的生日 1818.5.5）
（3）马克思“一爬一爬”（1818年）的就“一爬爬到山”（1883）顶去了（人生真伟大）——马克
思（1818——1883）
一、
五胡十六国口诀：
自西晋末年到北魏统一北方期间（304-439年）
口诀:前后南三燕，西秦南凉鲜卑建；
前西二凉和北燕，政权仍为汉族建；
前赵北凉夏匈奴；前秦后凉汉（成汉）氐建；
羯后赵，羌后秦，十六小国长混战。
朝代表
▲用口诀法记忆中国历史朝代
盘古三皇五帝更，
夏商周(西周、东周)秦两汉(西汉、东汉)成，
蜀魏吴争晋(西晋、东晋)南北(南北朝)，
隋唐五代宋(辽、金)元明清。
（注：三皇指伏羲、燧人、神农，五帝指黄帝、颛顼、帝喾、唐尧、虞舜。）
唐朝灭亡后，中原地区有五代
▲用口诀法记忆“五代十国”名称
五代——后梁、后唐、后晋、后汉、后周，可记作：
梁唐晋汉周，
前边都有后。
十国——吴、南唐、吴越、楚、闽、南汉、荆南（又称南平）、前蜀、后蜀、北汉，可记作：
前后蜀，南北汉，
南唐、南平曾为伴，
吴越、吴、闽、楚十国，
割据混战中原乱。
南北朝时期
▲用口诀法记忆南北朝国名
南朝：宋齐梁陈相交替。
北朝：北魏分东西（东魏、西魏），北周灭北齐。
▲用口诀法记忆道家、儒家、法家、墨家的代表人物及其主张
孔孟儒，行“仁政”；
道“无为”，老庄兴；
子墨子，讲“非攻”；
韩非子，“法治”行。
▲用口诀法记忆安史之乱起止年代
公元755年，安禄山和史思明发动叛乱，公元763年被唐军打败，历时8年。叛乱的起止年
代可用口诀来记：
安禄山，史思明，
骑胡虎（755），溜山（763）城。
▲用口诀法记忆太平天国起义的主要内容
1851年洪秀全发动金田起义，建号太平天国，以拜上帝教统一思想；1853年3月，洪秀全定都南京，
改南京为天京。这些内容可用口诀记作：
洪秀全，拜上帝，
太平天国大起义；
秀全要把古扇扇（1853年3月），
南京定都换了天。
▲地球的形状口诀
赤道鼓，两极扁；
北极长，南极短。
省，自治区
▲中国省、自治区（直辖市另记）口诀
辽吉黑，云贵川，
陕西青藏（陕西、广西、青海、西藏）浙福甘，
二江二湖二河山，
安宁古广（安徽、宁夏、内蒙古、广东）新海湾。
▲与中国接壤的15个国家名称口诀
月娥姑娘（越南、俄罗斯）很腼腆（缅甸），
蒙着布单披仨毯（蒙古，不丹，哈萨克、塔吉克、吉尔吉斯斯坦），
度过稀泥（印度、老挝、锡金、尼泊尔）去朝鲜，
吧叽吧叽一身汗（巴基斯坦、阿富汗）
二.
1、抗日根据地以及军民抗战口诀：
晋察冀是第一，两晋（晋绥，晋冀豫），三东（山东，皖东的江东），陕甘宁。抗联军，回蒙队，全
民抗日树典型。
2、世界一战后主要资本主义国家发展状况口诀：
一战烟云散，凡—华体系建。美英法操会，德国被战败。 企图谋世霸，美逊“十四点”。英保殖民地
，限法又削德。 法德俩宿敌，赔款又分割。意欲扩，日夺德，帝国内部再风波。
3、中国画发展演变口诀：
中国画起原始，演变各朝有特点。三代人物肖像主（夏商周），秦汉门类最齐全。士大夫有名作，魏
晋南北画活跃。隋唐五代画高峰，两宋艺术全发展。文人画元明清，写意山水占主坛。
4、中国书法艺术发展演变口诀：汉字书法同步行，自发自觉两阶段（魏晋前后来承担）。楷笔祥备
结构严（特点）， 东汉魏晋唐发展（始定盛事有流传）。草笔简，钩不断，线流畅，情纵性，汉初
东晋成熟源（发展）。楷规矩草放纵，二合之下行特产（行兼备楷草）。东汉西晋两世纪，书体成熟
归演变。
5、汉字起源与演变口诀：
甲金篆隶楷正体，演变脉络繁简趋（总趋势）。古文隶楷两阶段（甲金篆隶属古文），隶楷正书辅行
草（正式辅助两阶段）。
6、中国古代书画歌：
一脉相成古今字（至今3600年），方块表意硕果存（苏美尔文、埃及文和玛雅文死字）。 书画本是
同根生（象形楔形圣书字），六千年前共祖宗（文字图画是明证）。
7、东欧各国变革口诀：
南铁托，社自治（南斯拉夫铁托，社会主义自治）。 波兹南，哥改革，中计和企治；匈牙利斐俱乐
，57年，民法遭毁，卡达尔新政策有收获；60年捷克年，杜布切克“布拉格”，遭遇苏军断改革。
8、古代中国戏曲发展的口诀：
A、元剧盛衰因科举（停止或恢复），关马郑白最出名（关汉卿马致远郑光祖白朴）。宋元南戏昆山腔（明传奇形成），魏改梁创汤辉煌（魏梁辅的“水磨腔”，梁鱼辰的《浣沙记》与汤显祖的《牡丹亭》）。民间舞台竞争时，昆曲京剧来争雄。弋海余昆四大腔（弋阳盐姚山各特创），京剧之最满城唱。生旦净丑徽汉合，国剧国粹扬中华。
B、元代杂剧创高峰，说唱演跳熔一炉。明代传奇黄金期，曲文优华富诗境。清代京剧广流传，多演历史故事篇。江山代有才人出，中华文明五千年。C、中国戏曲历史久，元代杂剧繁荣时。明代传奇有四腔（弋阳，海私，余姚和昆山），良辅“水磨”鱼辰《纱》。清代艺人融百家，京剧从此走天下。
9、中国古代科技发展口诀：
四大发明源中国（指针、火药、印外用），人类历史被促进。十进圆周割圆术（刘、祖数家铭尽记心），世界千年领先路。赤道标属十氏星（石申《天文》八百星），世界存古星表属。简仪前于望远镜（浑仪被改郭守敬），世界天器为最先。混合选，人育交，（《汜胜》《齐民》造后福），中国祖先智慧深。《内经络》，《针灸》疗，（望闻问切基本功），博大精深永世存。辽木塔，三宝舟（宝船郑和画永存，建筑之迷未曾解），文明古国当神州。辨位置靠牵星（《武备志》《过洋图》），畅通无阻海上行。
三.
高一历史商业记忆口诀
1、北 方 魏晋六朝多战争，南北商业两分明。
商品经济发展慢，北魏洛阳初兴盛。
2、南 方 南方安定商贸频，荆扬益州最典型。
建康城内有四市，商旅秦淮笑盈盈。
四.
一、联想记忆法
联想记忆，是利用识记对象与客观现实的联系、已知与未知的联系、材料内部各部分之间的联系来记忆。例如:1、用联想法记忆历史年代
淝水之战发生于公元383年，通过淝可联想到肥胖，由肥胖想到胖娃娃，而8字的两个圆正好是胖娃娃的头和身体，两个3则是两个耳朵。这样一想就记牢了。
2.用联想法记忆历史事件
汉代的农民起义较大规模的有三次：一是公元17年发生的绿林起义；二是公元18年发生的赤眉起义；三是公元184年发生的黄巾起义。前两次发生在西汉，后一次发生在东汉。这三次起义的时间可以用对比法来记，最令人头痛的是起义名称的先后顺序容易搞混。为此，可采用联想记忆法来记忆。这三次起义的名称都有颜色，即绿、红、黄，可与枫叶联系起来记。枫叶春夏时绿，秋天变红，冬天变黄。
3.用联想法记忆历史事件及年代
公元前202年，刘邦建立汉朝，定都长安，可用联想法记作：“前鸭子下蛋后鸭子看，刘邦定都于长安”。这是因为2像鸭子0像蛋。
4.用联想法记忆魏、蜀、吴三国建国年代
公元220年，曹丕建魏，定都于洛阳，需记的内容有：“220”、“曹丕”、“建魏”、“洛阳”等项，可用联想加串联法记作：“曹丕喂（魏）洛羊（阳），一天二两（22）饼（0）”。同理可记：“刘备守（蜀）成都，一天二两（22）药（1）”；“孙权建吴业（建业），养了三只鸭（222）”。
因为刘备建蜀时已风烛残年，故一天二两药；而孙权的吴国在长江边上，故与养鸭联系。
5.用联想法记忆晋灭吴的时间
公元280年，晋灭吴，从而结束了三国鼎立局面。吴灭了，就等于吴被拆散了，消失了，而吴字可以拆成“二、八、口”三个字，正好与280相合。
二、谐音记忆法
谐音记忆，是通过读音的相近或相同把所记内容与已经掌握的内容联系起来记忆。例如：
1 用谐音法记忆历史年代
(1)李渊618年建立唐朝，可记作：“李渊见糖（建唐）搂一把（618）”。
(2)清军入关是1644年，可记作：“一溜死尸”。因为清军入关尸横遍野。
(3)中日甲午战争爆发于1894年，可用谐音记作：“一拔就死”。
三、归纳记忆法
归纳记忆，是将所记忆内容按不同属性加以归纳，然后分门别类地记住这些内容及其属性。例如：
1 用归纳法记忆中国近代史上发生的重大事件
中国近代史（1840～1919）上发生的重大事件，可归纳为“五四三二一”来记忆。即：
五次重大战争——鸦片战争、第二次鸦片战争、中法战争、中日甲午战争、八国联军侵华战争；ニ母鲋饕不平等条约——《南京条约》、《马关条约》、《辛丑条约》、《二十一条》；
三次革命高潮——太平天国运动、义和团运动、辛亥革命；
两个阶级产生——无产阶级和民族资产阶级产生；
一次失败的变法——戊戌变法。
四、对比记忆法（有些内容可用图表）
对比记忆，是将所要记忆的内容通过对比的方法加以记忆。例如：
用对比法记忆历史事件及年代
(1)公元前221年，秦始皇统一中国；公元221年，刘备建蜀。
(2)张骞出使西域，两次的时间分别为公元前138年和公元前119年。后者与火警电话号相同，19的2倍又正好是38。
(3)1616年，努尔哈赤称汗，建金；1661年，郑成功收复台湾。同理可记：马克思诞生于1818年，鲁迅诞生于1881年。
五、口诀记忆法
口诀记忆，是把记忆的内容编成口诀、顺口溜等来记忆。例如：
用口诀法记忆中国历史朝代
盘古三皇五帝更，
夏商周(西周、东周)秦两汉(西汉、东汉)成，
蜀魏吴争晋
(西晋、东晋)南北(南北朝)，
隋唐五代宋(辽、金)元明清。
（注：三皇指伏羲、燧人、神农，五帝指黄帝、颛顼、帝喾、唐尧、虞舜。）
六、串联记忆法
串联记忆，是将所记忆的几项内容根据其各自的特征和相互联系串起来记忆。例如：
用串联法记忆“春秋五霸”
春秋时期，先后起来争霸的有齐桓公、宋襄公、晋文公、秦穆公、楚庄王，历史上称为“春秋五霸”。时间长了，这“五霸”易忘掉其中的一两个，如果用串联法记，就容易记牢。即：“近闻（晋文）齐桓采松香（宋襄），锯断秦木（秦穆）留楚桩（楚庄）”。
用串联法记忆“战国七雄”
战国时期，齐、楚、燕、韩、赵、魏、秦七国，历史上称为“战国七雄”，可用串联加谐音法记作：“七叔含烟找围巾”。
七、强化记忆法
强化记忆，是指通过加大刺激强度和提高大脑细胞的兴奋程度来提高记忆牢度。其中首次感知的程度很重要。19世纪德国著名心理学家艾宾浩斯在他的《论记忆》一书中写道：“保持和复现，在很大程度上依赖于心理活动第一次出现时注意和兴趣的强度。被烧伤过的儿童就避火，挨过打的狗见了鞭子就逃。”
一次严肃的考试，你很容易答出的题会很快忘记其内容，而很费劲儿才答出的题或者没有答上来的题，会长时期不忘。这在心理学中叫做“蔡戈尼效应”。根据这一原理，为提高记忆牢度，在学习上可采取自问自答、相互提问、与人辩论、多做习题、模拟考试等方式来强化记忆。
八、重复记忆法
重复记忆，是把所记忆的内容连续重复或间隔一定时间后再重复学习一次，经过多次重复，实现永久记忆。
人脑所记忆的东西，会被逐渐淡忘。记忆得越肤浅，淡忘得越快；记忆得越深刻，淡忘得越慢。当淡忘所需要的时间达到比余寿还长时，就终生不忘了。
（2）马克思一巴掌一巴掌打得资本家呜呜的哭（马克思的生日 1818.5.5）
（3）马克思“一爬一爬”（1818年）的就“一爬爬到山”（1883）顶去了（人生真伟大）——马克
思（1818——1883）
一、
五胡十六国口诀：
自西晋末年到北魏统一北方期间（304-439年）
口诀:前后南三燕，西秦南凉鲜卑建；
前西二凉和北燕，政权仍为汉族建；
前赵北凉夏匈奴；前秦后凉汉（成汉）氐建；
羯后赵，羌后秦，十六小国长混战。
朝代表
▲用口诀法记忆中国历史朝代
盘古三皇五帝更，
夏商周(西周、东周)秦两汉(西汉、东汉)成，
蜀魏吴争晋(西晋、东晋)南北(南北朝)，
隋唐五代宋(辽、金)元明清。
（注：三皇指伏羲、燧人、神农，五帝指黄帝、颛顼、帝喾、唐尧、虞舜。）
唐朝灭亡后，中原地区有五代
▲用口诀法记忆“五代十国”名称
五代——后梁、后唐、后晋、后汉、后周，可记作：
梁唐晋汉周，
前边都有后。
十国——吴、南唐、吴越、楚、闽、南汉、荆南（又称南平）、前蜀、后蜀、北汉，可记作：
前后蜀，南北汉，
南唐、南平曾为伴，
吴越、吴、闽、楚十国，
割据混战中原乱。
南北朝时期
▲用口诀法记忆南北朝国名
南朝：宋齐梁陈相交替。
北朝：北魏分东西（东魏、西魏），北周灭北齐。
▲用口诀法记忆道家、儒家、法家、墨家的代表人物及其主张
孔孟儒，行“仁政”；
道“无为”，老庄兴；
子墨子，讲“非攻”；
韩非子，“法治”行。
▲用口诀法记忆安史之乱起止年代
公元755年，安禄山和史思明发动叛乱，公元763年被唐军打败，历时8年。叛乱的起止年
代可用口诀来记：
安禄山，史思明，
骑胡虎（755），溜山（763）城。
▲用口诀法记忆太平天国起义的主要内容
1851年洪秀全发动金田起义，建号太平天国，以拜上帝教统一思想；1853年3月，洪秀全定都南京，
改南京为天京。这些内容可用口诀记作：
洪秀全，拜上帝，
太平天国大起义；
秀全要把古扇扇（1853年3月），
南京定都换了天。
▲地球的形状口诀
赤道鼓，两极扁；
北极长，南极短。
省，自治区
▲中国省、自治区（直辖市另记）口诀
辽吉黑，云贵川，
陕西青藏（陕西、广西、青海、西藏）浙福甘，
二江二湖二河山，
安宁古广（安徽、宁夏、内蒙古、广东）新海湾。
▲与中国接壤的15个国家名称口诀
月娥姑娘（越南、俄罗斯）很腼腆（缅甸），
蒙着布单披仨毯（蒙古，不丹，哈萨克、塔吉克、吉尔吉斯斯坦），
度过稀泥（印度、老挝、锡金、尼泊尔）去朝鲜，
吧叽吧叽一身汗（巴基斯坦、阿富汗）
二.
1、抗日根据地以及军民抗战口诀：
晋察冀是第一，两晋（晋绥，晋冀豫），三东（山东，皖东的江东），陕甘宁。抗联军，回蒙队，全
民抗日树典型。
2、世界一战后主要资本主义国家发展状况口诀：
一战烟云散，凡—华体系建。美英法操会，德国被战败。 企图谋世霸，美逊“十四点”。英保殖民地
，限法又削德。 法德俩宿敌，赔款又分割。意欲扩，日夺德，帝国内部再风波。
3、中国画发展演变口诀：
中国画起原始，演变各朝有特点。三代人物肖像主（夏商周），秦汉门类最齐全。士大夫有名作，魏
晋南北画活跃。隋唐五代画高峰，两宋艺术全发展。文人画元明清，写意山水占主坛。
4、中国书法艺术发展演变口诀：汉字书法同步行，自发自觉两阶段（魏晋前后来承担）。楷笔祥备
结构严（特点）， 东汉魏晋唐发展（始定盛事有流传）。草笔简，钩不断，线流畅，情纵性，汉初
东晋成熟源（发展）。楷规矩草放纵，二合之下行特产（行兼备楷草）。东汉西晋两世纪，书体成熟
归演变。
5、汉字起源与演变口诀：
甲金篆隶楷正体，演变脉络繁简趋（总趋势）。古文隶楷两阶段（甲金篆隶属古文），隶楷正书辅行
草（正式辅助两阶段）。
6、中国古代书画歌：
一脉相成古今字（至今3600年），方块表意硕果存（苏美尔文、埃及文和玛雅文死字）。 书画本是
同根生（象形楔形圣书字），六千年前共祖宗（文字图画是明证）。
7、东欧各国变革口诀：
南铁托，社自治（南斯拉夫铁托，社会主义自治）。 波兹南，哥改革，中计和企治；匈牙利斐俱乐
，57年，民法遭毁，卡达尔新政策有收获；60年捷克年，杜布切克“布拉格”，遭遇苏军断改革。
8、古代中国戏曲发展的口诀：
A、元剧盛衰因科举（停止或恢复），关马郑白最出名（关汉卿马致远郑光祖白朴）。宋元南戏昆山腔（明传奇形成），魏改梁创汤辉煌（魏梁辅的“水磨腔”，梁鱼辰的《浣沙记》与汤显祖的《牡丹亭》）。民间舞台竞争时，昆曲京剧来争雄。弋海余昆四大腔（弋阳盐姚山各特创），京剧之最满城唱。生旦净丑徽汉合，国剧国粹扬中华。
B、元代杂剧创高峰，说唱演跳熔一炉。明代传奇黄金期，曲文优华富诗境。清代京剧广流传，多演历史故事篇。江山代有才人出，中华文明五千年。C、中国戏曲历史久，元代杂剧繁荣时。明代传奇有四腔（弋阳，海私，余姚和昆山），良辅“水磨”鱼辰《纱》。清代艺人融百家，京剧从此走天下。
9、中国古代科技发展口诀：
四大发明源中国（指针、火药、印外用），人类历史被促进。十进圆周割圆术（刘、祖数家铭尽记心），世界千年领先路。赤道标属十氏星（石申《天文》八百星），世界存古星表属。简仪前于望远镜（浑仪被改郭守敬），世界天器为最先。混合选，人育交，（《汜胜》《齐民》造后福），中国祖先智慧深。《内经络》，《针灸》疗，（望闻问切基本功），博大精深永世存。辽木塔，三宝舟（宝船郑和画永存，建筑之迷未曾解），文明古国当神州。辨位置靠牵星（《武备志》《过洋图》），畅通无阻海上行。
三.
高一历史商业记忆口诀
1、北 方 魏晋六朝多战争，南北商业两分明。
商品经济发展慢，北魏洛阳初兴盛。
2、南 方 南方安定商贸频，荆扬益州最典型。
建康城内有四市，商旅秦淮笑盈盈。
四.
一、联想记忆法
联想记忆，是利用识记对象与客观现实的联系、已知与未知的联系、材料内部各部分之间的联系来记忆。例如:1、用联想法记忆历史年代
淝水之战发生于公元383年，通过淝可联想到肥胖，由肥胖想到胖娃娃，而8字的两个圆正好是胖娃娃的头和身体，两个3则是两个耳朵。这样一想就记牢了。
2.用联想法记忆历史事件
汉代的农民起义较大规模的有三次：一是公元17年发生的绿林起义；二是公元18年发生的赤眉起义；三是公元184年发生的黄巾起义。前两次发生在西汉，后一次发生在东汉。这三次起义的时间可以用对比法来记，最令人头痛的是起义名称的先后顺序容易搞混。为此，可采用联想记忆法来记忆。这三次起义的名称都有颜色，即绿、红、黄，可与枫叶联系起来记。枫叶春夏时绿，秋天变红，冬天变黄。
3.用联想法记忆历史事件及年代
公元前202年，刘邦建立汉朝，定都长安，可用联想法记作：“前鸭子下蛋后鸭子看，刘邦定都于长安”。这是因为2像鸭子0像蛋。
4.用联想法记忆魏、蜀、吴三国建国年代
公元220年，曹丕建魏，定都于洛阳，需记的内容有：“220”、“曹丕”、“建魏”、“洛阳”等项，可用联想加串联法记作：“曹丕喂（魏）洛羊（阳），一天二两（22）饼（0）”。同理可记：“刘备守（蜀）成都，一天二两（22）药（1）”；“孙权建吴业（建业），养了三只鸭（222）”。
因为刘备建蜀时已风烛残年，故一天二两药；而孙权的吴国在长江边上，故与养鸭联系。
5.用联想法记忆晋灭吴的时间
公元280年，晋灭吴，从而结束了三国鼎立局面。吴灭了，就等于吴被拆散了，消失了，而吴字可以拆成“二、八、口”三个字，正好与280相合。
二、谐音记忆法
谐音记忆，是通过读音的相近或相同把所记内容与已经掌握的内容联系起来记忆。例如：
1 用谐音法记忆历史年代
(1)李渊618年建立唐朝，可记作：“李渊见糖（建唐）搂一把（618）”。
(2)清军入关是1644年，可记作：“一溜死尸”。因为清军入关尸横遍野。
(3)中日甲午战争爆发于1894年，可用谐音记作：“一拔就死”。
三、归纳记忆法
归纳记忆，是将所记忆内容按不同属性加以归纳，然后分门别类地记住这些内容及其属性。例如：
1 用归纳法记忆中国近代史上发生的重大事件
中国近代史（1840～1919）上发生的重大事件，可归纳为“五四三二一”来记忆。即：
五次重大战争——鸦片战争、第二次鸦片战争、中法战争、中日甲午战争、八国联军侵华战争；ニ母鲋饕不平等条约——《南京条约》、《马关条约》、《辛丑条约》、《二十一条》；
三次革命高潮——太平天国运动、义和团运动、辛亥革命；
两个阶级产生——无产阶级和民族资产阶级产生；
一次失败的变法——戊戌变法。
四、对比记忆法（有些内容可用图表）
对比记忆，是将所要记忆的内容通过对比的方法加以记忆。例如：
用对比法记忆历史事件及年代
(1)公元前221年，秦始皇统一中国；公元221年，刘备建蜀。
(2)张骞出使西域，两次的时间分别为公元前138年和公元前119年。后者与火警电话号相同，19的2倍又正好是38。
(3)1616年，努尔哈赤称汗，建金；1661年，郑成功收复台湾。同理可记：马克思诞生于1818年，鲁迅诞生于1881年。
五、口诀记忆法
口诀记忆，是把记忆的内容编成口诀、顺口溜等来记忆。例如：
用口诀法记忆中国历史朝代
盘古三皇五帝更，
夏商周(西周、东周)秦两汉(西汉、东汉)成，
蜀魏吴争晋
(西晋、东晋)南北(南北朝)，
隋唐五代宋(辽、金)元明清。
（注：三皇指伏羲、燧人、神农，五帝指黄帝、颛顼、帝喾、唐尧、虞舜。）
六、串联记忆法
串联记忆，是将所记忆的几项内容根据其各自的特征和相互联系串起来记忆。例如：
用串联法记忆“春秋五霸”
春秋时期，先后起来争霸的有齐桓公、宋襄公、晋文公、秦穆公、楚庄王，历史上称为“春秋五霸”。时间长了，这“五霸”易忘掉其中的一两个，如果用串联法记，就容易记牢。即：“近闻（晋文）齐桓采松香（宋襄），锯断秦木（秦穆）留楚桩（楚庄）”。
用串联法记忆“战国七雄”
战国时期，齐、楚、燕、韩、赵、魏、秦七国，历史上称为“战国七雄”，可用串联加谐音法记作：“七叔含烟找围巾”。
七、强化记忆法
强化记忆，是指通过加大刺激强度和提高大脑细胞的兴奋程度来提高记忆牢度。其中首次感知的程度很重要。19世纪德国著名心理学家艾宾浩斯在他的《论记忆》一书中写道：“保持和复现，在很大程度上依赖于心理活动第一次出现时注意和兴趣的强度。被烧伤过的儿童就避火，挨过打的狗见了鞭子就逃。”
一次严肃的考试，你很容易答出的题会很快忘记其内容，而很费劲儿才答出的题或者没有答上来的题，会长时期不忘。这在心理学中叫做“蔡戈尼效应”。根据这一原理，为提高记忆牢度，在学习上可采取自问自答、相互提问、与人辩论、多做习题、模拟考试等方式来强化记忆。
八、重复记忆法
重复记忆，是把所记忆的内容连续重复或间隔一定时间后再重复学习一次，经过多次重复，实现永久记忆。
人脑所记忆的东西，会被逐渐淡忘。记忆得越肤浅，淡忘得越快；记忆得越深刻，淡忘得越慢。当淡忘所需要的时间达到比余寿还长时，就终生不忘了。
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