如题所述
1.首先要做的就是找原因。分析情况，是什么让此时的你有这样的感受。是彼此不爱了还是厌倦了。
2.不要把所有的视角都关注在自己的需求，反思是不是自己要求过多，如果是，请试着改变自己，自己把更多的精力用在工作学习上。
3.加强彼此的沟通，自己要做到的是有效沟通，要注意自己的表达的方式，不要有埋怨，更不要哭闹。
4.如果确实无法改变现状，试问问自己的内心，能否承载得下这太多的哀愁？如果可以，你就选择沉默，如常各吃饭、睡觉、工作。
5.如果这一段感情确实让你感觉身心疲惫，经过调整依然如此，那该放下的时候了就放下吧。两个人交往要以自然，开心为目的，如果感情很累，那就放下吧！不适合的走下去也会不幸福。
6.千万不要做出了一些伤害对方的行为，那么人就一定会离开你。
7.如果是因为自己的原因使对方对你不那么爱你了。你想挽回，那要和对方重新建立一个联系，让对方她在这个过程中慢慢感受到你的改变，重新对你产生信任和好感。
8。总的来说，爱情是美好的，但并不是一帆风顺的，两个人多少有点缘分的玄妙，如果可以继续，就继续，如果实在太累，就彻底放下。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2020-11-09
一段感情，双方都感觉到非常的累，我觉得就没有必要再持续下去，这样两个人在一起都是非常痛苦的一件事，分手是最好的选择感情有一定的时效期，在初相识时，两个人总是难舍难分，恨不得一整天都在一起，可慢慢地感情就会变淡，不再有当初的热情。
人与人之间有持久的吸引力吗？我想是有的，只是这种吸引力，需要一定的条件，最开始可能是颜值，但颜值这种东西不能维持一辈子，也许在某一天就会消失，更重要的还是要靠内在，内在越丰富，感情越能持久，这是为什么呢？
其实这就是所谓的新鲜感，当你随时能给予对方新鲜时，TA自然会觉得你这样的人太难得了，TA和你在一起太幸福了，也会给你更多的爱。
不管感情还是生活，如果每天都是重复，时间长了你也会觉得很累，也会觉得迷茫，但如果你每天都很有活力，每天都想办法为生活注入一些新鲜感，那么心情也会不一样。
在感情中，想要持久的互相吸引，想要久处不厌，那一定要懂得给你们的感情注入一些新鲜感，只有这样，才能让你们的感情一直保鲜。
有些时候，越怕失去，越会让他远离你，当你有了自己的事情做，当你时刻让自己散发活力，他反而会更欣赏这样的你。
感情中，想要保持持久的吸引力，就要保持“新鲜感，”而这些新鲜感，自然是从你开始独立开始的。
很多人觉得这挺难做到，但只要你有自己的兴趣爱好，不要把注意力全部放到他身上，这件事就没有多么难。
一段感情中，保持新鲜感很重要，没有人会喜欢一成不变的生活，也没有人会喜欢一成不变的人，试着为对方制造一点惊喜，试着给对方一点浪漫，这些新鲜感，会不断地给爱情升温，让你们的爱情时刻处于热恋中。
好的感情来之不易，需要你去经营去维护，才能长久地走下去，而新鲜感就是其中最关键的因素，学着独立，学着为对方着想，你们之间的感情只会越来越好。本回答被网友采纳
人与人之间有持久的吸引力吗？我想是有的，只是这种吸引力，需要一定的条件，最开始可能是颜值，但颜值这种东西不能维持一辈子，也许在某一天就会消失，更重要的还是要靠内在，内在越丰富，感情越能持久，这是为什么呢？
其实这就是所谓的新鲜感，当你随时能给予对方新鲜时，TA自然会觉得你这样的人太难得了，TA和你在一起太幸福了，也会给你更多的爱。
不管感情还是生活，如果每天都是重复，时间长了你也会觉得很累，也会觉得迷茫，但如果你每天都很有活力，每天都想办法为生活注入一些新鲜感，那么心情也会不一样。
在感情中，想要持久的互相吸引，想要久处不厌，那一定要懂得给你们的感情注入一些新鲜感，只有这样，才能让你们的感情一直保鲜。
有些时候，越怕失去，越会让他远离你，当你有了自己的事情做，当你时刻让自己散发活力，他反而会更欣赏这样的你。
感情中，想要保持持久的吸引力，就要保持“新鲜感，”而这些新鲜感，自然是从你开始独立开始的。
很多人觉得这挺难做到，但只要你有自己的兴趣爱好，不要把注意力全部放到他身上，这件事就没有多么难。
一段感情中，保持新鲜感很重要，没有人会喜欢一成不变的生活，也没有人会喜欢一成不变的人，试着为对方制造一点惊喜，试着给对方一点浪漫，这些新鲜感，会不断地给爱情升温，让你们的爱情时刻处于热恋中。
好的感情来之不易，需要你去经营去维护，才能长久地走下去，而新鲜感就是其中最关键的因素，学着独立，学着为对方着想，你们之间的感情只会越来越好。本回答被网友采纳
第2个回答 2020-11-09
一段感情中，如果你觉得很累，八成是你爱的太多，而对方爱的太少。在这种不对等的恋爱中，你付出的越多，你会觉得越累。

你要问问自己的内心，能否承载太多的哀愁？感情不是一个人付出的越多，收获的就越多，它和付出多少没关系。关键是对方对你的感情，而感情勉强不来。你无法勉强一个不爱你的人爱你，就像你无法温暖一颗冰冻的心一样。
其实，在爱情里，很少有爱的恰恰好的。总会有一方的付出多于另一方，也就是在乎的程度更深。如果沟通了很多次还是会觉得累，还是冲突不断，那就只能说明两个人真的不适合了。
两个人在一起当然是为了幸福开心，既然难过多于开心，那放手也罢。委曲求全总有个限度，没有什么过不去的，别太贪恋眼前的幸福，要为未来想一下。
一时的激情换不来长久的感情！在一段感情中如果你觉得累。有两种情况。一是你们的感情出现了衰竭。没有当时激情的感觉。热恋期过后就剩下疲惫，二是你们的沟通出现了问题。彼此之间交流非常的麻烦。由身体累到心累、
针对第二种情况进行分析。感情“得病”多数是沟通出现了问题，问题可能会有：
1. 彼此缺乏沟通，感情投资过少
其是热恋期过后的阶段，一直都处于一个很少付出的状态。把精力都放在了工作和应酬上、回避两人的正面沟通，这些行为都是感情投资过少的表现，两人选择分手的根本原因。
如果你在感情中缺少和对方的沟通，并且相应的感情投资过少，就会给对方带来一种你不重视她、不在乎她的感觉，她也就无法获得充足的安全感，自然也就不会再继续留在你的身边。
2. 恋爱态度不端正，彻底丧失彼此间的信任
导致分手的最直接的原因就是别人暧昧。感情既然有热恋期就会有疲惫期，不只是男人会觉得疲惫，女人也是一样的。然而如果你的恋爱态度不端正，做出了一些伤害对方的行为，那么人就一定会离开你。
在感情关系中，信任是非常重要的一个促进感情发展的因素。你的暧昧或者是其他一些不好的行为都会一点一点消磨掉女人对你的信任。当信任彻底消失的时候，也就是女人真正离你而去的时候。
3. 双方沟通不足，没有共鸣
4.共同兴趣缺失，情感链接减少
但是在一段感情当中，两人是否拥有共同的兴趣会直接影响感情的质量，而一旦缺乏共同兴趣的培养不仅对两性关系是致命的损伤，而且会在女人的情感需求中留下潜在的伤痕，因为共同兴趣的缺失就会减少两人的情感链接，情感裂痕也就会自然而然的出现。

如果你想感情进行下去，挽回方式有：
1. 构建舒适的相处模式，顺利升级关系
你可以寻求专业导师的帮助，让你掌握正确的沟通模式和技巧，通过沟通了解对方的内心诉求，这样可以迅速拉近你们的距离，让她感受到你的尊重和理解，不自觉对你敞开心扉，当女人对你越来越依赖，开始重新定位你们关系的时候，你就要抓住时机不断吸引和推拉，让她彻底爱上你，挽回成功。
2. 积极沟通，注意表达的方式
其实沟通有很多技巧，当你注意表达的方式，虽然是同样的意思，但是表达出来的效果会有很大的不同，比如加班这件事，如果对方抱怨说：
“你就知道天天加班，一点都不关心我！”
是不是很容易激起你的反感情绪，情不自禁想反驳她：“我加班还不是为了挣钱，哪里不关心你了。”
但是如果对方这样说：“我最近不太高兴，还想着你今晚能不能不要加班，多陪陪我。”
是不是就比较容易让你接受，甚至会产生愧疚心理？所以在沟通的时候，不要盲目强调，添油加醋，使事实看起来偏向自己这边其实对沟通没有什么好处，不妨语气变得温和一点，更为对方考虑一点，这样会让对方更容易接受，结果也是有利于你们感情的。
当你们的感情随着你们沟通的深入而不断升温，对方也逐渐对你们之间舒适的交往产生依赖后，你就可以进行最后的挽回了。
3.行动上：学习沟通技巧，重获女人信任
当你的思想转变了之后，接下来要做的就是开始挽回行动。你要和对方重新建立一个联系，让她在这个过程中慢慢感受到你的改变，重新对你产生信任和好感。而这就需要你掌握一些和异性沟通的技巧，能够引导对方逐渐走入你的框架。
你可以通过专业老师的指导，学习男女思维模式和处事方法等方面的知识，同时可以扩大自己的交际圈，多和其他优异的人学习和沟通的方法，并把这些理论和方法运用到你和对方交流的过程中。从而消除对方对你的戒备心理，扭转对你的负面印象，促进挽回的进行。

关于两性之间的情感，其实还有很多因素会影响最终的事态走向。很多朋友，在搞清楚核心问题前，自己贸然尝试，导致情况进一步恶化。橘子情感从业八年以来，帮助近万例的男女成功收获幸福。如果您有情感问题，一定要及时采取有效措施解决，不要等到失去了才后悔莫及。
其实，爱情里，处得好不好，标准就是两个字，不累。因为，对的人，不会让你觉得累本回答被网友采纳

你要问问自己的内心，能否承载太多的哀愁？感情不是一个人付出的越多，收获的就越多，它和付出多少没关系。关键是对方对你的感情，而感情勉强不来。你无法勉强一个不爱你的人爱你，就像你无法温暖一颗冰冻的心一样。
其实，在爱情里，很少有爱的恰恰好的。总会有一方的付出多于另一方，也就是在乎的程度更深。如果沟通了很多次还是会觉得累，还是冲突不断，那就只能说明两个人真的不适合了。
两个人在一起当然是为了幸福开心，既然难过多于开心，那放手也罢。委曲求全总有个限度，没有什么过不去的，别太贪恋眼前的幸福，要为未来想一下。
一时的激情换不来长久的感情！在一段感情中如果你觉得累。有两种情况。一是你们的感情出现了衰竭。没有当时激情的感觉。热恋期过后就剩下疲惫，二是你们的沟通出现了问题。彼此之间交流非常的麻烦。由身体累到心累、
针对第二种情况进行分析。感情“得病”多数是沟通出现了问题，问题可能会有：
1. 彼此缺乏沟通，感情投资过少
其是热恋期过后的阶段，一直都处于一个很少付出的状态。把精力都放在了工作和应酬上、回避两人的正面沟通，这些行为都是感情投资过少的表现，两人选择分手的根本原因。
如果你在感情中缺少和对方的沟通，并且相应的感情投资过少，就会给对方带来一种你不重视她、不在乎她的感觉，她也就无法获得充足的安全感，自然也就不会再继续留在你的身边。
2. 恋爱态度不端正，彻底丧失彼此间的信任
导致分手的最直接的原因就是别人暧昧。感情既然有热恋期就会有疲惫期，不只是男人会觉得疲惫，女人也是一样的。然而如果你的恋爱态度不端正，做出了一些伤害对方的行为，那么人就一定会离开你。
在感情关系中，信任是非常重要的一个促进感情发展的因素。你的暧昧或者是其他一些不好的行为都会一点一点消磨掉女人对你的信任。当信任彻底消失的时候，也就是女人真正离你而去的时候。
3. 双方沟通不足，没有共鸣
4.共同兴趣缺失，情感链接减少
但是在一段感情当中，两人是否拥有共同的兴趣会直接影响感情的质量，而一旦缺乏共同兴趣的培养不仅对两性关系是致命的损伤，而且会在女人的情感需求中留下潜在的伤痕，因为共同兴趣的缺失就会减少两人的情感链接，情感裂痕也就会自然而然的出现。

如果你想感情进行下去，挽回方式有：
1. 构建舒适的相处模式，顺利升级关系
你可以寻求专业导师的帮助，让你掌握正确的沟通模式和技巧，通过沟通了解对方的内心诉求，这样可以迅速拉近你们的距离，让她感受到你的尊重和理解，不自觉对你敞开心扉，当女人对你越来越依赖，开始重新定位你们关系的时候，你就要抓住时机不断吸引和推拉，让她彻底爱上你，挽回成功。
2. 积极沟通，注意表达的方式
其实沟通有很多技巧，当你注意表达的方式，虽然是同样的意思，但是表达出来的效果会有很大的不同，比如加班这件事，如果对方抱怨说：
“你就知道天天加班，一点都不关心我！”
是不是很容易激起你的反感情绪，情不自禁想反驳她：“我加班还不是为了挣钱，哪里不关心你了。”
但是如果对方这样说：“我最近不太高兴，还想着你今晚能不能不要加班，多陪陪我。”
是不是就比较容易让你接受，甚至会产生愧疚心理？所以在沟通的时候，不要盲目强调，添油加醋，使事实看起来偏向自己这边其实对沟通没有什么好处，不妨语气变得温和一点，更为对方考虑一点，这样会让对方更容易接受，结果也是有利于你们感情的。
当你们的感情随着你们沟通的深入而不断升温，对方也逐渐对你们之间舒适的交往产生依赖后，你就可以进行最后的挽回了。
3.行动上：学习沟通技巧，重获女人信任
当你的思想转变了之后，接下来要做的就是开始挽回行动。你要和对方重新建立一个联系，让她在这个过程中慢慢感受到你的改变，重新对你产生信任和好感。而这就需要你掌握一些和异性沟通的技巧，能够引导对方逐渐走入你的框架。
你可以通过专业老师的指导，学习男女思维模式和处事方法等方面的知识，同时可以扩大自己的交际圈，多和其他优异的人学习和沟通的方法，并把这些理论和方法运用到你和对方交流的过程中。从而消除对方对你的戒备心理，扭转对你的负面印象，促进挽回的进行。

关于两性之间的情感，其实还有很多因素会影响最终的事态走向。很多朋友，在搞清楚核心问题前，自己贸然尝试，导致情况进一步恶化。橘子情感从业八年以来，帮助近万例的男女成功收获幸福。如果您有情感问题，一定要及时采取有效措施解决，不要等到失去了才后悔莫及。
其实，爱情里，处得好不好，标准就是两个字，不累。因为，对的人，不会让你觉得累本回答被网友采纳
第3个回答 2020-11-09
觉得最好的相处方式可以用十六字来概括：久处不厌、闲谈不烦、从不敷衍、绝不怠慢。任何事情都不会说突然就变了，突然觉得很累，一定是在两个人相处的过程中，误会一点一滴的积累中造成的。就算是顷刻间的雷阵雨，也会有之前的乌云密布。然后基于某一天突然之间就爆发了，就觉得累了。
始于颜值，陷于才华，忠于人品。两个人能够在一起，成为朋友或者情侣，无非双方拥有相同的三观。我说海纳百川，你要讲大海淹死很多人，这样的人也不会相聚在一起。而能够决定感情一直走下去的是需要两个人共同的拥护这段感情，无论友情还是爱情。
一段好的感情需要相互理解包容。他偶尔忘记一些浪漫的日子是因为他工作很忙，空了的时候他一定会记起来的！她自己一个人在家带孩子一定很辛苦，我要多给她一些安慰鼓励。我朋友最近没有来找我，他工作一定遇到什么麻烦了，解决了麻烦我们可以再不醉不归。两个人能够相互理解，一些小的问题不会给感情带来瑕疵。
一段好的感情需要换位思考，站在对方的角度考虑问题。他今天生病了，要是我生病了这个聚会我也来不了。我夜深了还在加班，她一定很牵挂我，我必须先打个电话说一下情况。通过换位思考，想对方所想，才能够及时发现问题，给对方相应的安抚。
一段好的感情需要双方及时沟通。拒绝冷战，冷战能够把误会无限的放大。两个人可以小打小闹，不争不吵是不存在的。在平静下来的时候把最真实的想法告知对方，同时也听一下对方给我的意见，给感情打个预防针。都把想法憋在脑海里，以为别人会按照自己的意愿来，这本身就是一个错误。人生没有那么多时间演内心戏。爱就大声说出来，指出对方的缺点不足，更希望的是看到他下一次的修正自我。能当面沟通的绝不在电话里面说，能电话讲的绝不发信息、微信。因为你永远不知道电话那边人是什么样的状态，太多时候不经意的风，掀起内心的风起云涌。
没有无缘无故的爱和恨。任何事情都有前因后果。感情是相互的，多换位思考，多理解包容，及时沟通。我相信这样，两个人相处，才会你中有我，我中不失你。
最后，祝您能够永远能够抓住自己想要的那份感情。
始于颜值，陷于才华，忠于人品。两个人能够在一起，成为朋友或者情侣，无非双方拥有相同的三观。我说海纳百川，你要讲大海淹死很多人，这样的人也不会相聚在一起。而能够决定感情一直走下去的是需要两个人共同的拥护这段感情，无论友情还是爱情。
一段好的感情需要相互理解包容。他偶尔忘记一些浪漫的日子是因为他工作很忙，空了的时候他一定会记起来的！她自己一个人在家带孩子一定很辛苦，我要多给她一些安慰鼓励。我朋友最近没有来找我，他工作一定遇到什么麻烦了，解决了麻烦我们可以再不醉不归。两个人能够相互理解，一些小的问题不会给感情带来瑕疵。
一段好的感情需要换位思考，站在对方的角度考虑问题。他今天生病了，要是我生病了这个聚会我也来不了。我夜深了还在加班，她一定很牵挂我，我必须先打个电话说一下情况。通过换位思考，想对方所想，才能够及时发现问题，给对方相应的安抚。
一段好的感情需要双方及时沟通。拒绝冷战，冷战能够把误会无限的放大。两个人可以小打小闹，不争不吵是不存在的。在平静下来的时候把最真实的想法告知对方，同时也听一下对方给我的意见，给感情打个预防针。都把想法憋在脑海里，以为别人会按照自己的意愿来，这本身就是一个错误。人生没有那么多时间演内心戏。爱就大声说出来，指出对方的缺点不足，更希望的是看到他下一次的修正自我。能当面沟通的绝不在电话里面说，能电话讲的绝不发信息、微信。因为你永远不知道电话那边人是什么样的状态，太多时候不经意的风，掀起内心的风起云涌。
没有无缘无故的爱和恨。任何事情都有前因后果。感情是相互的，多换位思考，多理解包容，及时沟通。我相信这样，两个人相处，才会你中有我，我中不失你。
最后，祝您能够永远能够抓住自己想要的那份感情。
第4个回答 2021-03-21
1首先要做的就是找原因。分析情况，是什么让此时的你有这样的感受。是彼此不爱了还是厌倦了。 不要把所有的视角都关注在自己的需求，反思是不是自己要求过多，如果是，请试着改变自己，自己把更多的精力用在工作学习上。 加强彼此的沟通，自己要做到的是有效沟通，要注意自己的表达的方式，不要有埋怨，更不要哭闹。 如果确实无法改变现状，试问问自己的内心，能否承载得下这太多的哀愁？如果可以，你就选择沉默，如常各吃饭、睡觉、工作。 如果这一段感情确实让你感觉身心疲惫，经过调整依然如此，那该放下的时候了就放下吧。两个人交往要以自然，开心为目的，如果感情很累，那就放下吧！不适合的走下去也会不幸福。 千万不要做出了一些伤害对方的行为，那么人就一定会离开你。 如果是因为自己的原因使对方对你不那么爱你了。你想挽回，那要和对方重新建立一个联系，让对方她在这个过程中慢慢感受到你的改变，重新对你产生信任和好感。 8 总的来说，爱情是美好的，但并不是一帆风顺的，两个人多少有点缘分的玄妙，如果可以继续，就继续，如果实在太累，就彻底放下。
