肚子里胀气，总是想放屁，这是怎么了？

        肚子胀气是一件非常正常的事情，我们在日常生活当中也不免遇到这样的事情，如果肚子胀气的话，也会引起我们打嗝，或者是放屁，等一系列事情的产生，下面就来说一说，导致我们肚子胀气，产生的原因。

       肚子胀气所产生的原因有很多种，首先有可能是因为你在风比较大的时候不停的在说话，风顺着你的嘴，进入了你的肚子这也就导致了自己的肚子里面被灌满了，气也就会影响自己的身体，导致自己的身体非常的不适，有的时候严重的时候也会导致自己的肚子非常的痛这个时候可以喝一些热水，对于我们肚子胀气有着一定的帮助，也可以通过手进行按摩来让肚子的气进行循环，最后排放出去。

     除此之外，肚子胀气产生的原因还有很多种，也有可能是因为自己的肠胃不是很好，也就会导致胀气，这种事情的产生，如果自己的饮食不是很规律，经常吃一些比较辛辣或者是油腻的食物，也会导致自己的肚子胀气，饮食的不规律，产生的问题还有很多种，所以要想让我们拥有一个健康的身体就一定要有一个规律的饮食习惯，让自己的饮食变得更加的规律一些。

     吃饭过快，吃饭的时候说话也会导致自己的肚子胀气，但是如果遇到自己的肚子胀气，非常严重的情况，也一定要选择去当地的医院进行就医通过医生的指导以及帮助，让自己合理健康的将自己肚子里面的气排出来。

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