很累的话，可以练瑜伽吗

看你练习的目的是什么。瑜伽既可以锻炼力量，平衡，柔韧性，又可以练习呼吸以及进行放松。如果你白天很累，晚上下班时间又不多的话，就做一些伸展练习和放松练习。

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：https://verywind.cn/ee/eve7y7rfy72frf3xv7j.html