女的长寿远离男人，男人长寿的方法有哪些

男人离不开女人，女人也离不开男人，所谓长寿要远离不是什么好办法。
一个人要长寿，不管是男人还是女人，都需要主要均衡的营养饮食，不可有暴饮暴食、过量饮酒，吸烟吸毒等不良嗜好。再就是加强身体锻炼。男女之间的必要而和谐的肉体关系，其实可以增进人们的幸福感和情绪健康。只要不总是互相赌气，不要纵欲过度，就不存在男人女人谁远离谁的问题。

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