瑜伽rys与ryt证书的区别

如题所述

RYS全拼是Registed
Yoga
School,意思是全美瑜伽联盟学校,是一个组织。
RYT全拼是Registered
Yoga
Teacher,意思是全美瑜伽联盟注册老师,代表的是个人。
全美瑜伽联盟资深注册导师认证
Experienced
Registered
Yoga
Teacher(简称E-RYT),持此证书的瑜伽教师可以获得世界各地瑜伽机构的信任与青睐,其证书被国际瑜伽界认可并广泛采用,成为瑜伽教学的国际通行证,静波瑜伽全美瑜伽培训可以获得此证书。
扩展资料:
练习瑜伽的好处:
1、增加活力,来处瑜伽对脑部与腺体的作用。
2、外观与心情的年轻:瑜伽减少面部皱纹,产生天然的“拉皮”效果。
3、活得更久:瑜伽影响所有长寿的条件,如脑部、腺体、脊柱与内部器官。
4、增加疾病抵抗力:瑜伽锻炼出一副健壮的体格,免疫能力也增加。这个加强的抵抗力可以对付从感冒到诸如癌症的各种严重病症。
5、改善视力与听力:正常的视力与听力主要是靠眼睛与耳朵得到良好的血液循环与神经传送。
6、心智情绪的改善:由于瑜伽使包括脑部在内的腺体神经系统产生回春效果,心智情绪自然会呈现积极状态。它使你更有自信,更热诚,而且比较乐观。每天的生活也会变得更有创意。
参考资料:搜狗百科-瑜伽
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