异地恋应该如何建立信任？

异地恋的情侣应当通过以下办法来建立信任：

1、端正心态

异地恋首先要做的就是心态要好，既然选择了异地恋，必然无法像正常恋人那样天天在一起、知道对方的所有事，甚至在你需要他/她的时候他/她大都是不在的。你要明白，异地恋期间你需要过得像个单身，但是有着我不是单身的骄傲。

2、互相尊重隐私

也许你想虽然异地恋不能在一起，但是可以通过登录他/她的社交账号来了解他/她以及其朋友的动态，在一起的时候也可以翻翻对方的手机等来了解。但是每个人都有自己的小秘密和介意他人闯入的空间。

且不说对方是否反感这种行为，如果看到了对你的吐槽，或者其他人对他/她的表白，你肯定会难受，接着就是各种问题，越来越不信任。记住，他不愿意告诉你也许是为你好（排除本身感情就不真实的情侣），不要自己给自己添堵。

3、表明不是单身

这不是说让你到处说自己谈恋爱了，而是做些象征性的事情，比如说一起戴戒指，别人看到你有戒指，自然不会招惹你。再或者天天把对方挂在嘴上，都知道你不是单身。这样的好处是另一半知道你这么做，也算表明心迹，自然会放心。

4、坦然相对

异地恋的时候很容易出现有人追的情况，应不应该告诉对方？毫无疑问，诚实告知才是上策。也许在你说的时候对方会感到很不舒服，也有可能为此闹别扭，但是别扭过后却是更加的信任。如果不愿意告诉对方，至少说明另一个人有二心，想好好走下去的情侣自然不应该如此。