如题所述
不论是求职面试、还是同事相处，我们都尽量在给周围的人留下良好的第一印象。然而，有时候我们却在不知不觉中，给他人留下了坏印象。
比如你今早做地铁去上班的时候，下地铁时发现，前两天才买的iPhone7，在地铁上居然被人给偷了。一般来说，遇到这种事以后，当天你的情绪就像一点就着的炸药包。正巧，当天遇到一个说话比较冲的客户，你很可能就会控制不住情绪，像冲锋枪一样，“突突突”地跟客户一顿撕。撕完后，客户对你的第一印象应该是糟糕到了极点。
事实上，你并不是不好相处的人，只是掉了新买的手机，情绪不好罢了。
这样的情况，其实并不少见。可能是情绪波动未控制好，也可能是行为的无心之失，虽然并非出于我们的本愿，但却给别人留下了深刻的坏印象。
面对这些坏印象，很多人会选择不再与这些人接触，因为要改变第一印象，真的不是一件容易的事情。但这种逃避的应对方式，并不总行得通，因为有些时候，你必须要面对，比如你喜欢的女生/男生对你有不好的印象，你的领导对你有不好的印象。
所以，今天我们就来讲讲如何扭转乾坤。
概念
第一印象
第一印象指的是，在与陌生人互动的过程中，所有与对方有关的最初印象的总和，包括性别、年龄、衣着、姿势、面部表情、谈吐等特征。
由于第一印象的形成，与人的记忆息息相关，因此我们有必要彻底认识第一印象是如何形成的，会带来何种影响。这样，我们才能知道如何进行改善。
信息呈现顺序，决定第一印象
关于第一印象，心理学家亚伯拉罕.卢钦斯做过一个实验。他将一名叫吉姆的男孩的生活片段，编写成两段文字作为试验：第一段文字将吉姆描述成热情、活泼外向的人；第二段文字则相反，将他描述成冷淡、内向的人，并分别对4组受测者进行实验。实验结果如下：
这个研究证明，信息的呈现顺序会对认知产生影响，先呈现的信息具有较大影响力，形成首因效应，这就是我们所说的“第一印象”。
依据卢钦斯的研究，将首因效应应用于人际互动发现，第一次见面会给对方留下深刻的印象，这个第一印象形成之后，就会成为双方判断彼此的重要依据，成为个人获得认知与评价的第一线索，并长期占有主导地位。即使后面出现的信息与前面不一致，人们也会屈从于前面的信息，以形成整体一致的印象。
比如你今早做地铁去上班的时候，下地铁时发现，前两天才买的iPhone7，在地铁上居然被人给偷了。一般来说，遇到这种事以后，当天你的情绪就像一点就着的炸药包。正巧，当天遇到一个说话比较冲的客户，你很可能就会控制不住情绪，像冲锋枪一样，“突突突”地跟客户一顿撕。撕完后，客户对你的第一印象应该是糟糕到了极点。
事实上，你并不是不好相处的人，只是掉了新买的手机，情绪不好罢了。
这样的情况，其实并不少见。可能是情绪波动未控制好，也可能是行为的无心之失，虽然并非出于我们的本愿，但却给别人留下了深刻的坏印象。
面对这些坏印象，很多人会选择不再与这些人接触，因为要改变第一印象，真的不是一件容易的事情。但这种逃避的应对方式，并不总行得通，因为有些时候，你必须要面对，比如你喜欢的女生/男生对你有不好的印象，你的领导对你有不好的印象。
所以，今天我们就来讲讲如何扭转乾坤。
概念
第一印象
第一印象指的是，在与陌生人互动的过程中，所有与对方有关的最初印象的总和，包括性别、年龄、衣着、姿势、面部表情、谈吐等特征。
由于第一印象的形成，与人的记忆息息相关，因此我们有必要彻底认识第一印象是如何形成的，会带来何种影响。这样，我们才能知道如何进行改善。
信息呈现顺序，决定第一印象
关于第一印象，心理学家亚伯拉罕.卢钦斯做过一个实验。他将一名叫吉姆的男孩的生活片段，编写成两段文字作为试验：第一段文字将吉姆描述成热情、活泼外向的人；第二段文字则相反，将他描述成冷淡、内向的人，并分别对4组受测者进行实验。实验结果如下：
这个研究证明，信息的呈现顺序会对认知产生影响，先呈现的信息具有较大影响力，形成首因效应，这就是我们所说的“第一印象”。
依据卢钦斯的研究，将首因效应应用于人际互动发现，第一次见面会给对方留下深刻的印象，这个第一印象形成之后，就会成为双方判断彼此的重要依据，成为个人获得认知与评价的第一线索，并长期占有主导地位。即使后面出现的信息与前面不一致，人们也会屈从于前面的信息，以形成整体一致的印象。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2020-12-03
人见人爱的28个原则（文摘）
一、如果长得不好，就让自己有才气；如果没有才气，那就总是微笑。
二、气质是关键。如果追不上时尚，宁可保持纯朴。
三、与人握手时，可多握一会儿。真诚是宝。
四、不必什么都用“我”做主语。
五、不要向朋友借钱。
六、不要“逼”客人看你家的影集。
七、与人打的时，请抢先坐在司机旁。
八、坚持在背后说别人的好话，别担心这些好话传不到当事人的耳朵里。
九、有人在你面前说某些人的坏话时，你只是微笑。
十、自己开小车，不要特地停下来和一个骑自行车的同事打招呼，人家会以为你在炫耀。
十一、同事生病时，去探望他，很自然的坐在他的病床上，回家在认真的洗手。
十二、过去的事，不要让人都知道。
十三、尊敬不喜欢的人。
十四、对事不对人；或对事无情，对人有情；或做人第一，做事第二。
十五、自我批评总能赢得信任，自我表演则不然。
十六、没有什么东西比围观者们更能提高你的保龄球的成绩了，所以，平常不要吝惜你的喝彩。
十七、要懂得感恩。
十八、榕树上的“八哥”爱讲话，只讲不听，结果乱成一团。要学会聆听。
十九、尊重传达室的师傅及搞卫生的阿姨。
二十、说话的时候，请记住常用“我们”开头。
二一、为每一位上台唱歌的人鼓掌。
二二、有时要明知故问；你的钻戒很贵吧？有时，即使想问也不能问，比如，女士的年龄。
二三、言多必失，人多的场合少说话。
二四、把未出口的“不”改成“这需要个时间”，“我尽力”，“我不确定”，“当我决定后，会给你打电
话”。
二五、不要期望所有的人都喜欢你，那是不可能的，让大多数人喜欢就是成功的表现。
二六、当然，自己要喜欢自己。
二七、即使只有一个人喝彩，也要认真表演。
一、如果长得不好，就让自己有才气；如果没有才气，那就总是微笑。
二、气质是关键。如果追不上时尚，宁可保持纯朴。
三、与人握手时，可多握一会儿。真诚是宝。
四、不必什么都用“我”做主语。
五、不要向朋友借钱。
六、不要“逼”客人看你家的影集。
七、与人打的时，请抢先坐在司机旁。
八、坚持在背后说别人的好话，别担心这些好话传不到当事人的耳朵里。
九、有人在你面前说某些人的坏话时，你只是微笑。
十、自己开小车，不要特地停下来和一个骑自行车的同事打招呼，人家会以为你在炫耀。
十一、同事生病时，去探望他，很自然的坐在他的病床上，回家在认真的洗手。
十二、过去的事，不要让人都知道。
十三、尊敬不喜欢的人。
十四、对事不对人；或对事无情，对人有情；或做人第一，做事第二。
十五、自我批评总能赢得信任，自我表演则不然。
十六、没有什么东西比围观者们更能提高你的保龄球的成绩了，所以，平常不要吝惜你的喝彩。
十七、要懂得感恩。
十八、榕树上的“八哥”爱讲话，只讲不听，结果乱成一团。要学会聆听。
十九、尊重传达室的师傅及搞卫生的阿姨。
二十、说话的时候，请记住常用“我们”开头。
二一、为每一位上台唱歌的人鼓掌。
二二、有时要明知故问；你的钻戒很贵吧？有时，即使想问也不能问，比如，女士的年龄。
二三、言多必失，人多的场合少说话。
二四、把未出口的“不”改成“这需要个时间”，“我尽力”，“我不确定”，“当我决定后，会给你打电
话”。
二五、不要期望所有的人都喜欢你，那是不可能的，让大多数人喜欢就是成功的表现。
二六、当然，自己要喜欢自己。
二七、即使只有一个人喝彩，也要认真表演。
第2个回答 2019-05-24
改变在他人心中懦弱的印象，第一要树立自信，挺高自我认同感，不拿自己的独处比别的长处，自己欣赏自己，自己鼓励自己！第二，帮助他人，让周围的人知道你的善心，你的能力！最后记住，要有话语权，遇事不怯场，不回避，做一个人勇敢的人！
第3个回答 2019-08-29
我觉得啊，你首先要自己有信心哦，不论你曾今如何，那已经是过去，何不从现在开始，一定行的！
要改变自己是基础，但不要太强求自己，也许你不经意的改变就会给别人以另类的感觉，时间可以证明你自己，也不要太刻意的改变自己，别人的想法不要过于太在意，自己才是自己的主人，印象也不是说改变就会变的，需要你付出，你此刻已经在改变了，不觉得吗，你已经迈进了一大步，加油！
要改变自己是基础，但不要太强求自己，也许你不经意的改变就会给别人以另类的感觉，时间可以证明你自己，也不要太刻意的改变自己，别人的想法不要过于太在意，自己才是自己的主人，印象也不是说改变就会变的，需要你付出，你此刻已经在改变了，不觉得吗，你已经迈进了一大步，加油！
