如题所述
对于腹胀，首先我来为大家普及一下到底什么是腹胀：
腹胀是一种较为常见的消化系统的临床表现和症状，是患者主观意识上感觉到的上腹部的胀满不适，引起腹胀的原因主要有消化系统的疾病，比如胃炎、胃溃疡、功能性消化不良等，也可见于腹部的肿瘤、腹水等。
今天，我就来为大家说一下，腹胀到底该如何解决：
生活中最为常见的腹胀，大多都是由于进食了过多的食物或者进食了不易消化的食物引起，所以对于有这种只要吃的一多就会有腹胀的患者，可以从饮食上进行适当的控制，吃饭只吃七分饱，不进食像粽子、柿子、肥肉等不易消化的食物。除了由饮食因素引发的腹胀外，还有一些胃部疾病引起的腹部胀痛，比如由于胃肠蠕动不足引起的腹胀，当胃肠道不能以有效的蠕动来消化和研磨食物，自然就无法使得食物充分的消解，所以对于这种胃肠动力不足的腹胀，可以适当地服用药物来进行调理，临床上常用的药物主要有吗丁啉、胃复安、西沙比利、曲美布丁等。
还有一种腹胀就是由于胃酸的分泌不足，导致了食物无法被消化的腹胀，胃酸作为消化中不可或缺的重要部分，在萎缩性胃炎的患者中，胃酸的分泌就是减少的，对于胃酸不足的腹胀，可以适当的饮食中添加酸性和糖类食物，比如蜂蜜、巧克力、糖果、水果、食醋等都可以有效的刺激胃酸分泌，改善腹胀的症状。
给大家普及一些常用的缓解腹胀的药物，主要有：健胃消食片、摩罗丹、陇马陆胃药片、太田胃散、胃必治等中成药也可以在缓解腹胀方面有着重要疗效。
腹胀是生活中非常常见的症状，除外肠梗阻、肝硬化等严重器质性疾病引起的腹胀，与饮食、生活习惯、情绪密切相关的多为功能性的腹胀。腹胀多与肠道菌群失调、消化酶缺乏、胃肠道动力和情绪因素相关，因此解决腹胀要从相对应原因出发。
第一，调节菌群药物常见的有贝飞达、金双歧等，但要注意经常更换种类，可以取得较好的疗效。
第二，用于补充消化酶缺乏的有泌特、胃蛋白酶等，可以选择多种消化酶复合制剂，改善消化酶缺乏引起的腹胀。
第三，改善胃肠道动力药物分为胃动力药、肠动力药和全胃肠动力药，胃动力药常见的有胃复安、多潘立酮等，肠动力药有胃肠舒等，全胃肠动力药有莫沙必利、西尼必利等。
第四，和情绪密切相关的可以选取一些中成药治疗，比如柴胡疏肝散或者逍遥丸等等。一般来说餐后腹胀明显的多和消化酶缺乏相关，食用奶制品后腹胀的多与肠道菌群失调相关，腹胀伴有便秘的多与肠道动力相关。对于腹胀还伴有大便不规律或者腹泻、便秘间断发生的可以选择胃肠动力的双向调节药物，比如马来酸曲美布丁片等。
当然，药物只是解决腹胀的一部分，首先要改善饮食习惯和生活方式。注意少食豆类等产气较多的食物，多食富含膳食纤维的食物。年轻人三餐要及时但不能暴饮暴食，老年人每天坚持行走1小时（步行速度根据个人身体情况而定），产妇由于需要哺乳可以多选择食物治疗，但注意香蕉要选择成熟的（青香蕉会引起便秘），小儿腹胀可以选择小儿推拿治疗。
